立陶宛共和国（立陶宛语：Lietuvos Respublika；英语：Republic of Lithuania），简称立陶宛（立陶宛语：Lietuvos；英语：Lithuania），位于波罗的海东岸，北接拉脱维亚，东连白俄罗斯，南邻波兰，西濒波罗的海和俄罗斯加里宁格勒州。国境线总长1644公里，海岸线长90公里，国土面积6.53万平方公里。

1009年史书首次提及立陶宛。1240年成立统一的立陶宛大公国。1385年后立陶宛与波兰三次联合，1387年接受天主教为国教。维陶塔斯大公执政期间（1392～1430年）是立陶宛鼎盛时期，成为当时欧洲面积最大的国家之一。1795年后逐步被沙俄吞并。第一次世界大战期间，立陶宛曾一度被德国占领。1918年2月16日，立陶宛宣布独立并建立资产阶级共和国。1920年10月9日，波兰占领维尔纽斯和立陶宛东部地区，第二大城市考纳斯成为立陶宛临时首都。

1944年苏联军队进入立陶宛，立陶宛苏维埃社会主义共和国成立并加入苏联。1990年3月11日，立陶宛通过恢复独立宣言，宣布脱离苏联独立。2004年3月29日加入北约，同年5月1日加入欧盟。2015年1月1日，立陶宛成为欧元区第19个成员国。

立陶宛位于波罗的海东岸，这一地区是全球琥珀的主要产地。波罗的海的琥珀占全球琥珀总产量的90%以上，而立陶宛则是其中的重要贡献者。琥珀在立陶宛的历史中占据了重要地位。早在数千万年前，立陶宛所在的地区曾是茂密的森林，树脂在这里大量产生并经过漫长的地质变化形成了琥珀。因此，立陶宛与琥珀之间有着深厚的历史渊源。又被称为“琥珀王国”。

地理位置

立陶宛位于欧洲中东部，北与拉脱维亚接壤，东、南与白俄罗斯毗邻，西南与俄罗斯加里宁格勒州和波兰相邻，西濒波罗的海。国境线总长为1644公里，海岸线长90公里。国土面积6.53万平方公里。

立陶宛地形以平原为主，另有西部不大的丘陵及东南部的高地，最高点海拔293.6米。

立陶宛气候介于海洋性气候和大陆性气候之间，冬季较长，多雨雪，日照少；9月中旬至次年3月中旬温度最低，1月份平均气温为-4～7℃；夏季较短而且凉爽，日照时间较长；6月下旬至8月上旬最温暖，7月平均气温16～20℃。

立陶宛是欧洲湖泊最多的国家之一，面积超过0.5公顷的湖泊有2830个，湖泊总面积达880平方公里，其中，最大的DRUKSIAI湖面积4479公顷；共有722条河流，最长的河流涅曼河全长937公里，流经立陶宛境内长度475公里，自东向西流入波罗的海。

立陶宛的森林和水资源较为丰富。面积较大的森林主要集中在南部和东南部，森林面积217.7万公顷，森林覆盖率为30%以上。多为针叶林，主要为松树。主要树种是橡树、桦树。森林中的蘑菇、浆果、草药资源也比较丰富。

良好的生态环境为动物提供了较好的栖息地，立陶宛共有70多种哺乳动物，13种飞鼠，还有被列入保护名单的白兔、猞猁并有狼出没。立陶宛有330种鸟类，99种鱼类，其中26种为海鱼。1.5万种昆虫和无脊椎动物。

立陶宛石油、天然气等矿产资源比较贫乏，主要依赖进口。主要资源有西部地区和波罗的海大陆架的石油，泥煤、建筑用石膏、石灰石、粘土和砂石等，东南部有铁矿和花岗岩，还有白云石、矿泉水、地热等资源。

国旗

立陶宛国旗呈横长方形，长与宽之比为5:3。由三个平行的横长条组成，自上而下分别为黄、绿、红三色。立陶宛于1918年宣布独立，建立资产阶级共和国，采用黄、绿、红三色旗作为国旗。1940年成为原苏联的一个加盟共和国，采用左上角有黄色五角星及镰刀、铁锤图案，下部有白色窄条和绿色宽条的红旗作为国旗。1990年宣布独立，采用上述三色旗为国旗。2004年7月8日国旗的长宽比例从2:1变成5:3。

国徽

立陶宛国徽为盾徽。红色盾面上一位身着银装的骑士跨在一匹白色的骏马上，右手挥一把银剑，左手持蓝地镶金黄色双十字的盾牌。前苏联时期曾经使用的加盟共和国国徽。

另有大国徽，盾外有独角兽和狮鹫守护，上有大公冠。下有三叉戟，并书以格言“让统一盛放”。

行政区划

2011年6月，立陶宛进行行政区划改革，取消县制，全国改为由7个城市、43个区、8个自治机构和2个疗养区共60个地方行政单位构成，大小城镇100余座。主要城市有维尔纽斯、考纳斯、克莱佩达、希奥利艾等。

立陶宛首都维尔纽斯（Vilnius），位于立陶宛东南部的内里斯河和维尔尼亚河汇合处（北纬54度41分、东经25度17分）。面积401平方公里，人口58.1万。1月平均气温–1.3℃，7月平均气温17.7℃。

截至2024年4月，人口288.9万。立陶宛族占83.6%，波兰族占6.3%，俄罗斯族占5.0%（2023年）。此外还有白俄罗斯、乌克兰、犹太等民族。官方语言为立陶宛语，多数居民懂俄语。主要信奉罗马天主教，此外还有东正教、新教路德宗等。

立陶宛女性普遍拥有令人羡慕的自然美貌。她们的皮肤在温和的气候与清新的空气中显得格外细腻，色彩均匀，透露出健康的光泽。眼睛是她们最引人注目的特征之一，无论是深邃的棕色还是清澈的蓝色，都仿佛能洞察人心，闪烁着智慧与温柔的光芒。身材方面，立陶宛女性多以高挑、匀称著称，展现出一种优雅而自信的姿态。

立陶宛美女以其天生丽质、独特气质、时尚前卫和温柔贤淑等特点成为了世界瞩目的焦点。她们的美不仅仅在于外表的精致与时尚，更在于内心的丰富与独立。无论是作为朋友、伴侣还是母亲，立陶宛女性都能以她们独特的魅力赢得人们的喜爱和尊重。

旅游业

2023年，立陶宛宾馆、旅店、疗养院等旅游机构共接待境内外游客399.2万人次，其中外国游客137.0万人次，占34.3%，主要来自拉脱维亚、波兰和德国等国。2022年，立公民赴国外旅游73.9万人次，同比增长143.2%，主要目的国为拉脱维亚、英国、波兰、白俄罗斯。

1、维尔纽斯老城

被联合国教科文组织列为世界文化遗产，拥有众多宏伟的哥特式建筑和细致的巴洛克风格教堂。游客可以在这里漫步在狭窄的街道上，感受中世纪的历史氛围。

2、特拉凯城堡

由粉红色的砖石砌成，是立陶宛最著名的城堡之一，位于特拉凯岛上，四周被湖泊环绕，景色优美。

3、克莱佩达（Klaipėda）

克莱佩达是立陶宛的滨海县，拥有丰富的旅游资源。游客可以在这里享受波罗的海的海滨风光，体验海滨度假的乐趣。

4、十字架山

位于梅斯魁斯埃，是基督教的朝圣地与和平象征，古迹遗址之一。

5、帕兰加（Palanga）

帕兰加位于波罗的海畔，是立陶宛著名的海滨度假胜地。拥有绵延的金色沙滩和清澈的海水，是游客们放松身心的理想场所。

以上只是立陶宛众多景点中的一部分，每个景点都有其独特的魅力和历史故事，等待着游客们去探索和发现。在立陶宛旅行，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还能深入了解这个国家的丰富历史和文化。

美食

立陶宛，这个位于波罗的海东岸的国家，不仅以其丰富的历史文化和自然风光著称，还以其独特的美食文化吸引着世界各地的食客。立陶宛的美食融合了东欧的传统风味和当地的特色食材，形成了别具一格的味蕾体验。以下是一些立陶宛的代表性美食：

1、锅贴土豆饼干（Cepelinai）

这种美食由土豆制成，外形像飞艇，因此得名。土豆面团包裹着各种馅料，如肉末、奶酪或蘑菇，口感丰富多样。通常搭配酸奶、酸黄瓜和浓郁的酱汁一起食用，是立陶宛人们喜爱的美味佳肴。

2、立陶宛黑面包（Duona）

立陶宛黑面包是该国最受欢迎的面包之一，它是一种深棕色的酸面包，由酒花酵母和黑麦面粉制成。这种面包有浓郁的麦芽和酸味，口感独特。常常搭配奶酪、黄油和腌肉一起食用，是立陶宛每顿饭前的必备。

3、冷甜菜汤（Šaltibarščiai）

这是一道用红色的甜菜和酸奶制成的粉色汤品，不仅解渴，还能让味蕾跳起华尔兹。它的汤体并不浓稠，里面飘荡着甜菜根丝、黄瓜丝以及其他各种蔬菜丝，还加入了莳萝等调料，增添风味。

4、立陶宛馅饼（Kibinai）

这些馅饼外皮酥脆，内馅丰富多样，可以是肉、鱼、蔬菜等。它们的形状酷似外星飞船，吃下去仿佛也在展开一次宇宙之旅。

5、立陶宛奶酪（Sūris）

奶酪在立陶宛饮食文化中占据重要地位，无论是作为主菜还是甜点，都能展现其多样的才华。立陶宛奶酪种类繁多，风味各异，是品尝立陶宛美食时不可错过的佳品。

此外，立陶宛人还喜欢吃土豆或豌豆煮的稀饭、用土豆泥、奶渣及肉末做的甜饺子等传统食品。他们喜欢俄式西餐，用餐惯于使用刀、叉、匙作餐具。同时，立陶宛人对中国菜肴也很感兴趣，尤为喜欢熟透的风味菜肴。

总的来说，立陶宛的美食文化丰富多彩，既有传统的东欧风味又融合了当地的特色食材和创新元素。无论是品尝这些代表性美食还是探索更多的立陶宛佳肴都能让人领略到这个国家的独特魅力。