中国女排的名声早已享誉中外，无数冠军铸就了女排的辉煌，其教练郎平的名声更是被无数人记住。

可事实上，早在郎平之前，女排就已经崛起多年了，他就是郎平的师傅——袁伟民。在他的带领下，女排甚至取得了五连冠的辉煌纪录，至今都仍是世界的历史。

而这样的体育大佬如今早已归隐田园，他的晚年生活又是如何呢？

一、普通的运动员生涯

1939年，在苏州一户普通菜农家，袁伟民出生了。

和那个时代绝大多数的人一样，袁伟民的家庭也不算多么富裕。可作为家中最小的孩子，他的童年生活还是无比幸福的。

年纪大一些的哥哥姐姐都已经成家立业，甚至还能反过来帮衬着家里面。而父母靠着多年的艰辛劳动也有了些许积蓄，更重要的是，这一家人的话都不太多。

也因此，年幼的袁伟民不用操心学费，也不用被各种家长里短牵扯。从小到大，他都可以自由自在地沉浸在自己的世界里。再加上他自己的聪明脑袋，小学、初中、高中，袁伟民始终上的是苏州最好的学校，成绩也同样名列前茅。

只是在高考时候，这个时常爱好自娱自乐的男孩却做了一个大胆的决定——他报考了南京体育学院，准备从事体育行业。

原来，早在父母不知情的时候，这位大男孩就悄然爱上了体育运动了，而在过去那个年代，不少运动都苦于没有合适的场地。唯有排球，差不多拉个网，他就能和村里的小伙伴玩上一天了。

从小，袁伟民就发现自己打排球十分厉害，同龄人几乎全都不是自己对手。也因此，高考那年，他毅然没有听从父母的意见，而是选择了一条“不归路”——体育。

无论何时，体育都是一条无数天才用汗水和天赋铸就的艰辛路。很多可能童年时期骄傲的天才，一直到入行多年后才不得不承认，自己确实不如别人。

体育要的不是百里挑一的天才，而是万里甚至十万里的天才。毕竟在这条道路上，唯有冠军才会被人记住。

考入南京体育学院的同年，袁伟民靠着优异的身体素质顺利入选了江苏省排球省队，担任二传。

正是在这一时期，袁伟民靠着自己精湛的补位，刁钻的发球一度被无数人看好。1962年，他顺利入选国家队，代表中国对外出征。

就和我们说的一样，体育是一条不归路。进入到国家队后，袁伟民就渐渐有些力不从心了。有的时候他明明已经拼尽全力了，可就是接不到别人的发球。

1974年，奋斗12余载的袁伟民退役了。在他的运动员生涯中，除了初中时拿到的名次外，他就再无荣誉了。

刚退役的袁伟民是迷茫的，那时候的他肯定想不到，自己的体育事业，其实才刚刚开始。

二、执教生涯

1976年，女排迎来了自己的新教练——袁伟民。

第一眼看到自己的队员，袁伟民就发现了不对劲的事情——当时的中国女排运动员身体素质都极强，平均身高更是来到了夸张的176厘米！

这么高，按理来说应该占尽优势的啊！

毕竟在排球运动中，更高的身高就意味着更大的接球空间和出手空间。这种身体素质是别人依靠努力弥补不了的！中国女排，应该所向披靡才对。

也因此，袁伟民第一次来队伍里，就把队员打散。来了个简单的对打比赛，而结果也正如他所料，看得他直摇头。

原来，那时候的中国女排发展还不完善，不少运动员打得甚至毫无章法。作为一个团队，我们的女排打得和第一次合作一样！

甚至在战术选择上也极为稚嫩，从头到位，袁伟民都看穿了每一位运动员的想法。但在叹气的背后，他的心中却突兀地燃起了一股热血，女排欠缺的知识，他有！他来教！

相信靠着自己的调教，再加上她们无与伦比的身体优势，中国的女排势必能在各种赛事上一展风采。或许自己拿不到的冠军，这群姑娘们能拿到。

这个念头一旦燃起就再也熄不灭了，看着场上挥洒汗水的姑娘们，袁伟民就像看着一枚枚未经雕琢的璞玉一样。

深吸一口气，一个崭新的计划已经渐渐在他心中成型。

第二天，袁伟民就带着自己的新计划来到了训练室。他一改女排过去的传统训练模式，而是采用了自己定制的被后人称为“魔鬼训练”的恐怖计划。并且在这次会议上，他也直白地告诉大家：“坚持下去，你们就是冠军！”

自从踏上体育路后，冠军就始终是每个体育人的终极目标。也因此，即使再难再累，这群女娃娃还是坚持了下来。

从此以后每天天刚亮，袁伟民就和女排队员准时出现在了训练场。无论是刮风下雨都不能阻拦他们的步伐，体能、战术、协作……大大小小的项目涵盖了姑娘们的每一天，她们必须在一天天的训练中找到自己的极限，并且突破自己的极限。

靠着自己毒辣的眼光，袁伟民能够精确地把握每一位队员的力竭之时。只要你还有余力，无情的教练就会用冰冷的话语让你继续爬起来加练，爬不起来的话，就是被姑娘们称为噩梦的惩罚。

无数次，即使自己的手掌早已磨出鲜血，可姑娘们只是一声不吭地简单包扎一下。随后就继续咬牙投入到训练中去了，袁伟民没喊停，谁都不敢停下来。

可靠着这种魔鬼式训练，女排们的技术水平也在飞速提升。她们学会了如何团队协作，什么叫信任，自己又如何遮掩出手意图。总而言之，这群女孩们是痛并快乐着。

只不过，那时候的女排在赛事上表现还不够优异。1977年，在和日本女排队打完友谊赛后，对方教练一句话点醒了袁伟民——你们的队里缺乏主心骨。

一语惊醒梦中人。是啊，如果硬要说的话，如今的女排队里还缺乏一个创造奇迹的人。

或者换句话说，就是如今的女排队里还缺乏一点灵气。

很多时候，赛场上是瞬息万变的，再好的教练也不能涵盖到方方面面，一个瞬间里，队员们有无数种决策。如何找到那个事后被认为最合适的，这种东西是教练教不了的。

也因此，袁伟民回去后很快就举行了一次选拔赛。幸运的是，他最终找到了自己的明星选手——郎平。

有了郎平的加入后，女排就开始了自己的冠军之路。

1979年，女排登上了世界冠军的宝座，随后更是取得三连冠！

一直到1984年，女排从建立至今一共打了250场国际比赛。胜223场，负27场，胜率达到了恐怖的89.2%！

袁伟民带领着自己的女排队员们，创造了历史上的辉煌。

当然，随后的袁伟民就卸任女排的教练了，1992年他被选为足协主席，从此开始了自己的从政之旅。一路以来，他当选了无数次亚排的高级领导，自己更是在2000年的时候担任了国家体育总局局长。

2004年，为中国体育事业贡献颇多的袁伟民退休了。

三、退休后的生活

退休后，袁伟民首先做的事情就是回归家庭。毕竟他也知道，自己先前因为忙于工作的缘故，一直疏忽了对家庭的照顾。甚至差点错过儿子的出生，更是在三岁儿子手术动刀的时候，因为工作而无奈无法陪同在身边。

退休后，我们的老教练终于是能够歇一歇喘口气了，他开始亲自下厨，打扫房屋，用自己的付出来弥补前面数十年的亏欠。

闲暇的时候，袁伟民喜欢书法和剪报。或许是多年以来的老习惯，他每次拿到订阅的报纸后就会找寻其上的优秀文章，看到喜欢的就剪下来，贴在自己的画报上时时欣赏。有时候更是还要在旁边即兴写上几笔。

除此之外，袁伟民还有着吃甜品的习惯。当然，这个是迫不得已的。有一年排球比赛，当时作为亚洲排球主席的他原本是要上台发言的，结果却不幸昏倒在地，惹来现场的一片紧张。

事后，袁伟民被确诊为低血糖。从那时候起，他的口袋里就时常带着一些小零食、糖果之类的甜品。空下来就会吃上几粒，慢慢也就成习惯了。

当然，虽然退休了，可袁伟民仍然心系中国女排的发展。无数次，他为女排站出来发声。更是在自己的徒弟郎平当上教练后为其保驾护航，力排众议地支持她的新改革。

即使他已经80多岁高龄了，却也仍然会站上演讲台。为中国女排的发展做宣传，也为中国女排加油打气。

结语

袁伟民，他将自己的一生都奉献给了中国的排球事业。正是有着这样伟大教练的领导，我们的女排才能起于微末，成于辉煌。

当今的中国女排已然成为无数国人心中的骄傲，而这一切都离不开袁伟民给我们打下的牢固基础。