浏览过一则网络上的帖子，内容如下：

“我与前男友分手了，起初，我试图忘记他，忘记我们共同的回忆。但每次在微信上瞥见他的动态，我才意识到所谓的忘记，不过是自我欺骗。最终，我选择了逃避，删除了所有联络方式，丢弃了所有承载着我们共同记忆的物品。”

读到这个帖子，或许有人会讥笑这位女士不够刚强，不够洒脱，并且提出“真正的忘记，不是删除、拉黑，而是内心释怀”的观点。

然而，我们应当认识到，虽然大家都知道这些大道理，但实际做到却很难。

分手后，是否应该删除好友？

许多人表示：“别删了，因为真正的释怀，是无需删除的。”

但也有人认为：“删掉吧，不删的话你会更难释怀。”

不可否认，分手后还能保持友谊，对双方而言是最佳的结局，但许多人并没有自己想象中的那么坚强，对于深爱过的人，不是轻易就能放下的。

在我看来，与其触景伤情，让自己在彼此的生活中徘徊不定，不如选择逃避，将对方拉黑、删除。

虽然这看似自欺欺人，但总比反复看到对方的消息，让自己的伤口再次裂开要好！

朋友与男友结束了恋情，最近我们共进晚餐时，我询问她是否还与他保持联系。

她面无表情地回答：“我把他删除了。”

这让我感到十分震惊，因为我的朋友一向豁达，过去也经常批评那些分手后就删除或拉黑前任的人。

见我一脸惊愕，她察觉到了我的不解，便向我解释了她的想法：

“我以为自己能够优雅地放手，并且祝愿他幸福。但当我看到他在微信朋友圈里晒出新女友的照片时，我心如刀绞，那时我意识到自己并没有想象中那么坚强，于是我就删掉了他所有的联络方式。”

听完她的讲述，我明白了，有时候，一段感情的结束确实会带来痛苦，想要忘记却总是被对方的痕迹所提醒，删除或许能让自己过得更轻松一些。

在感情的世界里，不必强迫自己在分手后还要维持友谊，因为有时候，触景伤情比分手本身更让人难以承受。

在知乎上，我曾见到这样一个问题：

为何曾经深爱的人，最终无法以友好的方式相处？

在众多回答中，一位匿名用户表达了这样的观点：

“两个曾经深爱的人，意味着对方已在你心中深深扎根。你与他共度的时光、共同的话语、一起走过的路、共享的美食、一起经历的种种，都已融入你的生命。

或许在未见时，你并未感到太多，但一旦听到关于他的任何消息，那些记忆就会被唤醒，让你不断经历痛苦。”

我们常言，时间能治愈一切，但如果关于对方的一切始终在眼前，不断提醒着你们的过去，那么想要淡忘就变得极为困难。

因此，对于那些曾经全心投入去爱的人，删除与他们的一切联系，可能是对自己最有益的解脱方式。

许多人认为，有些人在我们心中是难以抹去的，即便他们已经消失。

但是，删除的真谛，并非是让你遗忘，而是避免触碰那些铭心刻骨的记忆。

曾经深爱的人，就让他们从你的生活中消失吧。

移除所有的联络方式，也抹去那些曾经最美好的回忆，这样或许能让你更快地淡忘，让未来的道路更加轻松。

余生还长，别再为难自己，过去的事情就让它过去。

当你不再看到对方的任何痕迹，你的心也就会逐渐得到释放。

END

作者：离雨微凉，一个能理性，能感性，喜欢用文字表达个人观点，给你带去心灵治愈，情感解惑，人生感悟的90后撰稿人。