郊外的荷塘
我53岁，退休两年多。每天悠哉悠哉的享受退休生活的我，一不小心把老腰闪了，这一下子让我知道了厉害。真是好了伤疤忘了疼，一时疏忽大意让老毛病又犯了。连续几天的高温，让怕热又怕受凉的我开空调不是，不开空调也不是。
不开空调，一会儿一身汗，开了空调，一会儿又觉得浑身紧梆梆的，真是两难啊！
但是再难晚上睡觉时也要开，不然热的受不了，更别说睡觉了。连着几天，都开着空调，确实睡的很沉，早上醒来，感觉身上凉飕飕的。
那天早上吃饭时，偏偏又坐了矮凳子，这下可好了，一起身一弯腰突然就闪着了，当时疼的就不敢动了。
幸好我有经验了，赶紧用手摁住腰，尽量保持腰部不动，慢慢移到卧室床上，慢慢趴下，这才松了口气。
就这样趴了一上午，中间起了好几次都起不来，一上午没喝水也没去厕所。中午老公回来做好饭了，我这里也能动了，从床上爬起来竟然好了，像没事人一样。
以为真的好了，下午坐那里写了一会儿书法，结果一起身又不行了，就这样又趴下了。
趴累了躺着，躺累了趴着，看着书桌，也不敢坐下来写字了，真是担心不定那一会儿又闪一下子，太不担事儿了。
我的书桌
由此让我想起那句话，有啥别有病，没啥别没钱。
是啊！身体健康是革命的本钱，是生活幸福的基本保障，没有了健康，其他都是零。
今天迎来七月的第一天，上午去医院做了理疗，下午在家没事，看外面下起了小雨，怪不得感觉凉爽了一些。
不能总在家躺着，这样的天气适合出去走走。
发微信和书法好友约了一下，正好她也没事，我们俩住的小区挨着，约好后几分钟就到了门口，一起打着伞出去逛了逛。
小雨濛濛的下着，空气湿润，我们俩边走边聊，聊聊家常聊聊孩子，就这样不知不觉走了一个小时，雨中漫步，好不惬意。
下着蒙蒙细雨的小路
我是张姐，分享我的退休生活点滴，图文原创，感谢您的阅读支持！
