很多人在退休后就会开始为接下来的生活做着准备，退休的生活过得好不好，主要还是靠自己来提前把事情准备妥当。
退休后有家庭成员的老人，主要是靠子女来照顾自己的日常起居，但是哪怕如此，也不能为了不给子女增添负担，在退休前就什么也不考虑。
聪明的老人退休后，基本上都会提前准备好几样生活必需品，不管是供子女照顾自己用的，还是供自己用的，都可以在一定程度上提高老人的生活质量。
那么，到底是准备哪些东西呢?
淋雨凳。第一件应该提前为自己添置的东西，就是淋浴凳。
随着身体机能逐渐衰退，老人洗澡的时候就会发现，自己的很多动作都不能像从前一样自如了。
尤其是在洗澡的时候，洗澡不仅需要老人伸展手臂去洗完身体每一个部位，还需要时刻保持身体不摔倒。
但是，一般来说，老人到了退休的年纪，身体机能都没有以前好了，再加上自身的身体病史，就很容易在洗澡的时候滑倒受伤。
并且，老人洗澡的时候往往是独自在家，这样一来，如果老人不小心在洗澡的时候滑倒，就会非常危急。
因为没人能够及时发现老人滑倒了，也就没人能够及时帮助老人起来，这样就很容易导致老人因为长时间躺在湿滑的地面上而受热着凉，从而导致感冒、发烧等现象。
严重的时候，还会导致老人摔碎头部而流血晕倒，或者摔坏腿脚导致骨折等情况，这些都是非常可怕的情况。
因此，在退休之前，为了避免老人洗澡的时候滑倒，可以直接添置一个淋浴凳。
淋浴凳顾名思义就是在洗澡的时候坐着的凳子，这样老人就不用一边洗澡一边站着受凉了，只需要坐着轻轻松松的洗澡就好了。
淋浴凳还可以调节高度，只需要调节到老人的腿脚舒服，能够摸到的高度，这样老人就可以简单的一坐一站顺利的完成进出浴室的动作。
这样的情况下，老人非常不容易滑倒，而即使不小心滑倒了，也只需要坐着让自己摔倒，这样也不会造成太大的伤害。
因此，在退休之前为自己添置一个淋浴凳是非常有必要性的。
马桶扶手。第二件应该提前为自己添置的东西就是马桶扶手。
马桶是我们正常生活中必不可少的一部分，因为我们每天都要排泄。
对老人的来到来说，马桶和卫生间也是非常容易发生危险的地方。
这主要是因为很多老人的腿脚都是比较不好使的，在走路的时候就会步伐非常缓慢，或是走路不稳。
在使用马桶的时候，如果老人必须一边走路、一步步地走向马桶，一边保持自身平衡，这样就很容易在地面湿滑的时候摔倒。
所以，为了避免这样的事情发生，就可以为老人在厕所里装一个马桶扶手。
马桶扶手就是厕所在马桶旁边加装的一根扶手杆，用来帮助老人提高如厕安全性和便利性的。
对于腿脚不好使的老人来说，在去厕所的时候，他们仅仅扶着扶手就能够稳稳当当地走到厕所，并且在上完厕所之后，他们扶着扶手就能轻松地坐下和起身。
这样一来，老人往往能够更方便地如厕，不需要为了保持自身平衡而惊慌失措，同时也能够确保安全，不会因为摔倒而导致身体受伤。
长柄洗澡刷。第三件应该提前为自己添置的东西就是长柄洗澡刷。
正如我们前面提到的一样，随着年龄的增长，人的身体机能就会逐渐衰退，手臂也会变得没有力气。
这样一来，就会发现自己越来越难以清洗到身体的一些部位了，例如背部等比较难以触及的部位。
于是，有些老人就会选择让家人来帮忙清洗这样的位置，但是这实际上是非常不方便的，因为即使是自己的儿女，在给别人身上涂抹的时候也会让人感觉非常别扭，所以大多数人都不愿意在洗澡时让别人碰自己的身体。
因此最好的解决办法就是给老人添上一把长柄洗澡刷，这样老人就能够用长柄洗澡刷自己轻松自如地清洗到背部等难以触及的位置，不需要别人的帮忙，还可以确保洗澡不会出现其他意外。
防撞角。第四件应该提前为自己添置的东西就是防撞角。
对于很多老人来说，有个性或者行动不便不能自己做到的，是很正常的事情，但这并不意味着他们愿意接受别人帮忙照顾自己。
因此很多老人家里都会有很多家具来装饰美化家庭环境，但是家具都是一个非常容易产生危险感的东西。
尤其是在老人要走过家具的时候，如果不小心磕碰到家具，就会导致身体受伤，比较严重的是跌倒、摔伤等情况，还有可能导致骨折等后果，非常危险。
因此，为了避免这样的事情发生，老人就可以提前在家具角落贴防撞角，这样一来，即使磕碰到了，也不会因为防撞角软性材料地进行减震，而导致受伤。
补光灯。最后一件应该提前为自己添置的东西就是补光灯。
夜晚对于所有人来说都是最害怕的，对于晚上视力本来就很差的大多数老人来说，更是几乎看不到路灯和黑暗中的任何东西。
这样一来，他们就极容易在晚上发现障碍物，从而跌倒、摔伤自己，非常危险。
因此，为了避免这样的状况发生，老人可以在家中添置几个补光灯，在黑暗中开灯之后就能够看得清楚周围的一切。
这样一来，就算出现障碍物，也能避免碰到造成伤害。
结语总而言之，退休之后我们应该提前为我们添置一些日常生活用品，以避免以后生活出现许多不便，并且我们还应该为自己提前考虑一些可能出现的问题，并且尽量将其解决，以便我们以后能够更好更顺利地生活。
