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秋天脾气暴躁，3种碱性食物要多吃，美味又营养，安稳度过秋天
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- 1 秋天，遇到这鱼从不手软，富含“脑黄金”，孩子常吃促进大脑发育
- 2 秋天，宝妈早餐多喝这汤羹，好吃又好做，应季而食，营养滋润安稳度秋
- 3 绿叶蔬菜中含钙相当高的菜，大白菜不如这菜，孩子常吃皮肤好身体壮
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- 8 秋季吃鱼，鲈鱼、草鱼都不如吃这鱼，炖鱼汤特别鲜，益气健脾润燥
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