李某是软件程序员，去年公司接了个业务，要天天加班，基本上一坐就是一整天。后来，他发现自己的阴囊到会阴部位晚上睡觉时会很痒，就情不自禁地去抓。抓的时候，觉得非常舒服。慢慢地，他发现阴囊部位会渗出透明的水似的东西，但比水更黏稠一些，有的地方更严重一些，有裂纹、刺痛感，同样出水。那一块地方又潮湿又痛又痒，甚是不爽。由于忙于工作也没重视，结果到年底越发严重了。

这让他很是烦恼，这阴囊潮湿到底是咋回事啊，为啥总是好不了呢？无奈之下，李某不得不请了假到医院检查，医生告诉他，阴囊潮湿是男性普遍存在现象，很多时候并非疾病。李某的阴囊潮湿很可能与久坐加班，阴囊局部温度升高导致排汗过多所致。医生嘱咐他回去保持干燥，注意饮食和生活规律,症状应该会改善的。如若不见效，需来医院检查是否有其他原因，然后针对病因治疗。

阴囊潮湿瘙痒，是很多来男科就诊患者的主诉症状。尤其是夏天更是如“梅雨季节”的来临，瘙痒难忍，阴部粘粘的不舒服。这个问题说大不大，说小不小，却给身体带来了不适，给生活带来了困扰，甚至有的患者担心自己是不是得了什么性病。那么阴囊潮湿到底是怎么回事呢？

其实，很多时候阴囊潮湿是男性普遍存在的生理现象，并非疾病。众所周知，阴囊里面的两个睾丸产生精子，但睾丸生产精子是讲究温度条件的，大概35度为最合适，超过这个温度生精能力就会出现障碍。阴囊皮肤对外界温度尤其敏感，几乎像空调一样，通过排汗调节温度，随时应对阴囊局部的温度变化。因为它不停的通过排汗调节温度，所以正常的阴囊表皮也是微微的潮湿。但是排汗较多，出现不舒服症状就另当别论了。

阴囊皮肤皱褶多，汗腺多，分泌汗液强，空气不易流通，如果不注意卫生，长期穿着紧身内裤将会使阴囊潮湿加重；另外，阴囊潮湿与长期久坐不运动，在湿热环境中工作以及精索静脉曲张有关；阴囊潮湿还是阴囊湿疹、慢性前列腺炎等疾病的症状之一。此外，过敏体质、精神紧张、情绪起伏；某些慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌系统疾病、皮肤病等亦可导致阴囊潮湿。

阴囊潮湿使得睾丸和阴囊长时间黏贴在一起，成为细菌繁殖的温床，而高温和潮湿是引发男性前列腺炎、附睾炎、精囊炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹的潜在诱因。有没有什么办法可以改善阴囊潮湿呢？首先，需要提醒的是阴囊潮湿不是性传播疾病，本身不具传染性。放下心理负担很重要；其次，阴囊潮湿的原因比较多，患者往往很难分清，治疗方法也各不相同，所以必须请专科医师诊断，并根据具体病情对症治疗。

1.排除器质性疾病。阴囊潮湿大多是因为阴囊局部温度升高导致排汗过多所致，但有些是一些疾病导致，如：糖尿病、甲亢、精索静脉曲张、阴囊局部炎症等。所以阴囊潮湿的患者首先要排除身体是否存在其它疾病可能。

2.最忌搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等。凡热水、肥皂、盐水、碱水均不宜应用。

3.保持阴囊干爽，并坚持天天洗澡。洗完澡后，可以将阴囊处吹干，保持干爽，必要时可以撒些吸汗的痱子粉。

4.避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤，否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，特别是在炎热的夏季加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而致阴囊瘙痒潮湿。

5.在饮食上应该避免吃一些有刺激性的食物，比如葱、姜、蒜，还应该避免抽烟喝酒，更不应该喝碳酸饮料，食物以素食为主，容易消化的比较好。