在人生的旅途中，我们有时会遇到意想不到的情感纠葛。当两个各自拥有家庭的人，在生活的某个阶段，不经意间动了真感情，这样的局面无疑会给他们带来极大的困扰和痛苦。面对这样的情感挑战，我们该如何抉择，才能既尊重自己的内心，又不伤害他人的感情呢？

一、认清现实，审视内心

当发现自己对另一个有家室的人产生了感情时，首先要做的是认清现实，审视自己的内心。我们需要明确这份感情是否真实、深刻，是否值得我们去追求。同时，也要思考这份感情是否会对现有的家庭关系造成不可挽回的伤害。

在这个过程中，我们需要保持冷静和理智，不要被一时的冲动所左右。我们可以尝试与亲朋好友分享自己的感受，听取他们的意见和建议。同时，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，通过专业的分析和指导，更好地了解自己的内心需求和情感状态。

二、坦诚沟通，尊重彼此

在认清现实和审视内心之后，我们需要与对方进行坦诚的沟通。在这个过程中，我们要尊重彼此的感受和立场，不要试图去说服或改变对方。我们可以表达自己对对方的欣赏和关心，但同时也要明确表明自己的立场和决定。

如果双方都决定放下这份感情，那么我们需要共同努力，将这份感情转化为友谊或亲情。我们可以继续保持联系，分享彼此的生活和经历，但要保持适当的距离和分寸。

如果双方中的一方或双方都无法放下这份感情，那么我们需要更加谨慎地处理这个问题。我们可以尝试通过协商和妥协，找到一个既能满足自己内心需求，又能避免伤害他人感情的解决方案。但在这个过程中，我们需要时刻提醒自己，不要为了追求个人的幸福而牺牲他人的利益。

三、承担责任，维护家庭

无论我们做出什么样的决定，都需要承担起相应的责任。如果我们选择了继续维持现有的家庭关系，那么我们需要更加努力地经营和维护自己的家庭。我们可以尝试与伴侣进行深入的沟通，了解彼此的需求和期望，共同寻找解决问题的方法。同时，我们也要学会宽容和包容，尊重彼此的差异和个性，让家庭充满爱和温暖。

如果我们选择了结束现有的家庭关系，去追求自己内心的真爱，那么我们需要更加谨慎地处理这个问题。我们需要与伴侣进行坦诚的沟通，解释自己的决定和原因，并承担起相应的责任和后果。在这个过程中，我们需要尊重伴侣的感受和立场，不要给他们带来过多的伤害和痛苦。

四、学会放下，珍惜眼前人

无论我们做出什么样的决定，都需要学会放下过去，珍惜眼前人。如果我们选择了继续维持现有的家庭关系，那么我们需要放下对另一个人的感情，全心全意地投入到自己的家庭中。我们可以尝试与伴侣一起创造更多美好的回忆和经历，让家庭充满欢声笑语。

如果我们选择了结束现有的家庭关系去追求真爱，那么我们也需要学会放下过去的感情纠葛和痛苦。我们可以尝试与新的伴侣一起创造属于他们的幸福和美好未来。但在这个过程中，我们也需要时刻提醒自己，珍惜眼前人，不要让过去的阴影影响到现在的幸福。

总之，当两个有家室的人动了真感情时，我们需要认清现实、审视内心、坦诚沟通、承担责任、学会放下并珍惜眼前人。只有这样我们才能做出正确的抉择并走向更加美好的未来。