大家好，我是中医刘家福！肝脏是人体最重要的器官，身体平时出现的一些小毛病，很有可能都是肝脏导致的，比如胸闷气短啊，可能是因为肝郁气滞；失眠多梦呢，可能是因为肝火过旺；手脚麻木，可能是因为肝血不足；胸部经常疼痛，可能是因为肝气紊乱。

今天给大家分享1味中药，堪称中药中的“强肝将军”，可以柔肝、养肝、补肝，帮助大家缓解这些不适，也能预防肝病的产生。

这味中药就是白芍，白芍味酸、苦，性微寒，归肝脾经，对于肝脾具有很好的调养作用。

白芍能滋补肝血，如果说眼睛总是觉得疲劳啊，或者干燥痒，能明显感到最近的视力不是很好了，或者出现模糊的感觉，这都是肝血不足导致的，或者四肢时不时的就会感到麻木，也是肝血亏虚导致的，这时就可以用白芍来补肝血了。

白芍味酸，还具有收敛固涩的效果，可以进入肝脏，收敛肝气，能有效缓解肝气不畅导致的胸疼。

白芍还能滋养阴血，起到软化肝脏、软化肝经络的作用，具有很好的缓急、柔肝、止痛的效果。

肝郁日久，会导致气滞，让血液流通受阻，时间长了，会形成血瘀，促生囊肿、增生等包块，而白芍的柔肝作用，可以让气机变得顺畅，在缓解胸闷气短的同时，还能有效预防包块的产生。

当然，白芍的强肝效果虽好，但单用的话，作用是有限的，所以在使用白芍时，可以做一些配伍，比如用白芍配伍当归，软肝补血的效果倍增；用白芍配伍白术，健脾燥湿，肝脾同调，能有效缓解食欲不振、腹泻腹痛等不适。

好了，今天就分享到这，如果有相关问题，可以给我留言。