“品茗安且乐，观书寿而康”可说是一副休闲养生联，是我在网上浏览时发现的，由中书协副主席、隶书专业委员会主任张建会书写（见图1）。应该说其内容适合我们这些颐养天年的退休中老年人。

人老了，无所事事，闲时煮一壶好茶，安安静静，定下心来慢慢品，可称乐事；或邀三五好友同饮，边饮边聊，海阔天空，无所不谈；如能吟诗作赋、抚琴高歌、挥毫泼墨，则更是一大幸事。有读书爱好的，可以平心静气地读一些书，门类可以五花八门，只要选自己喜欢的内容来读，可以增长知识，颐养身心，开心快乐，有利于身心健康，益于长寿。

所有这些适合中老年人的养生保健活动，必须要有一定的社会环境才能如愿以偿。所以，我们必须要真诚地感谢我们伟大的祖国为我们提供了和平的社会环境和小康生活的保障，没有这些，一切都无从谈起。

这幅书法采用仿古洒金宣纸书写，尺幅为尺八屏对裁，具体尺寸是116X53厘米。

——武锋（一峰）

附: 张建会书联墨迹（取自网络）