孩子发脾气时，我们应该怎么办？

千万不要去跟他讲道理，因为这样不但解决不了问题，甚至会火上加油，使事情变严重。

家长们应该做到两点。

一，接纳他的情绪，二，转移他的注意力。

比如，他好不容易用积木拼好的飞机，不小心散架了。孩子怒火中烧，抓起手里的毛绒娃娃就往地上摔。你此时应该接纳他的情绪，和他共情。反正毛绒娃娃也摔不坏，可以任由他摔，对他说：“这么漂亮的飞机散架了，多可惜呀，实在是太令人生气了。”

等他发泄好后，你再转移他的注意力。帮他把散开的积木聚拢来，对他说：“这么漂亮的飞机散架了，太让人生气了。要不我们一起再来重新拼一个吧！”他愿意在拼，就拼，不愿意再拼，也不用勉强。只要想办法转移注意力就好了。

“接纳”，是允许他把坏情绪发泄出来，“转移”，是让他重建好情绪。

“接纳”和“转移”都要有，如果一直停留在"接纳"中，没有“”转移，有可能会放大孩子的坏情绪，这对孩子和家长都不是好事。

甚至，还可以这样“转移”。当孩子在往地上摔毛绒娃娃时，你可以对他说：“你这样使劲扔，会累的，妈妈来帮你扔吧。”然后和孩子一起玩扔毛绒玩具的游戏，之后肯定是一片欢声笑语了。如果他不愿意你帮他摔，也不用勉强。总之，你见机行事，自然一点，转移注意力就好了。

现在人们都在说"接纳孩子的情绪"，但说起来简单，其实在事件现场的父母要控制自己也是很难的。总是一发现宝宝急脾气，不是跟他一起急，就是埋怨，或者是不管不顾地讲道理，结果没有任何效果，甚至会引爆一场新的"战争"。其实，只有先接纳和理解孩子，才能想出解决问题的办法。这等于是父母管理了自己的情绪，时间长了，孩子也会慢慢地学会管理情绪。