黄芪，是我们生活中很常见的一种中药材，常常被人们，用来泡水喝，中医认为，黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、利水消肿，之功效。人们常食黄芪，好处很多，但是你知道怎样将它的功效，发挥到最大吗？老中医：黄芪和''它''，天生一对，连喝3天，肾补满，肝病好了，也瘦了。

在我国的，医药历史中，黄芪，有着至高的地位，每日用来泡水喝，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能，扩张血管，改善皮肤血液循环，和营养状况，其还能消除，肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止，肝糖原减少，预防肝脏，疾病的发生。

黄芪 枸杞，天生一对，黄芪，补气养血、补虚固表，枸杞滋补肝肾，提高免疫力，两者搭配，可提高药用功效，起到益气，固表的功效，并可以，降压、增强免疫力，非常适合体虚、抵抗力差的人饮用。每日一杯，不仅可以增强肾脏。还能预防肝炎、肝硬化，等疾病的发生。

黄芪 白术，养生效果也极好，药理研究证明，黄芪，有保护肝肾功能，促进代谢等作用。白术，健脾运湿，补脾益气。将两者搭配，每日饭前坚持饮用一杯，不仅可以，增强人体免疫力，还能达到，增强肾脏，减肥瘦身、保护肝脏功能，等作用。

那么为了避免，肾脏出现问题，我们在日常生活中，应该怎么做呢？

1.控制尿酸

研究表明，菊苣和栀子，能够在尿酸，合成的过程中，有效抑制酶的作用，降低体内尿酸的合成，减少痛风的发作，起到养护肾脏的作用。

2.祛湿

我们都知道，体内湿气一旦过重的话，就会对肾脏产生，非常大的负担，对于湿气重的人，建议常喝红豆薏米茶。可以很好的，保护肾脏，补气祛湿。

3.补肾

生活中有很多东西，对补肾都很有好处，下面给大家推荐一款，比较全面的补肾套装，经常泡水喝，能够帮助我们补充肾气，促进代谢和排毒，养护肾脏。