现在近视的孩子越来越多了，根据前几年的数据来看，现在近视的青少年有将近三分之二，而且近视的孩子越来越低龄，遗传近视问题也越来越严重，甚至有的小朋友出生就自带几百度的近视。而且这个遗传近视不只是遗传给孩子一定的度数，还会让孩子更容易发展成高度近视。我建议，还是早点给孩子配上一盏护眼台灯吧。

网上搜护眼台灯，看到不少文章都提到书客L1Pro不错。这款护眼台灯的上一代书客L1我也有所耳闻，L1Pro到底好不好，我结合参数来看，发现它确实不错。

首先L1Pro选择使用了专研的Sunbeam灯珠，光度远超国AA级的标准，照明范围提高了110%，满足儿童近视防控的全部要求。灯源内置2000万纳米级导光点，能保证灯源内光线最大限度铺满传导路径的同时灯光柔和均匀，实现高度还原自然光，还原度高到99.8%。

我们都知道太阳东升西落，每秒太阳光都会有所变化，L1Pro也注意到了这一点，选择了自然光生物算法，模拟更符合自然规律的太阳光变化，有效延缓82%的用眼疲劳。此外，该款护眼台灯还有自动调节功能，不仅要模拟自然光变化，还要结合实际使用场景对光源进行调整，每秒动态监测环境光100次，有效科学护眼。

光线不仅要亮，还要柔和不刺眼。针对这一点，书客L1Pro选择使用了非单层光源的技术，上下都能发光，打造立体灯光。为了避免灯下重影，书客对光源布局、光源材料和散射技术通过模仿无影灯的原理进行升级，做到了读写无重影的效果。

除此之外，在智能化上书客L1Pro做得也很不错。书客L1Pro有感应入座离座的功能，可以自动开关灯，感应角度达到180°，感应距离有80cm。同时又根据番茄钟工作法设定了20min的工作模式，根据孩子平时课堂时间设定了45min的定时模式，培养孩子良好的用眼习惯。

当然，有些家长肯定也想自己去选择护眼台灯，那参数该怎么看，可以参照以下几条建议：

一、全光谱

光谱不仅要连续完整，更要蓝光值低，蓝光值高就会有蓝光危害的潜在风险。此外，红光和绿光值相对高对视力是有一定益处的。

二、色温

色温最好固定，或者最高色温不超过4000K，色温过高不仅会影响夜间的休息，还会影响蓝光灯珠防蓝光膜的效果，让蓝光急剧升高。

三、防蓝光

最好选择紫光灯珠，紫光灯珠发光原理与蓝光灯珠不同，是唯一控制蓝光过高的有效手段。

四、红光哺光

红光可以促进孩子眼底血液循环，建议入手有红光哺光功能的护眼台灯。

除了上面说的书客L1Pro台灯，也有其他符合上述几条建议的护眼台灯：

一、飞利浦3D立体护眼灯

飞利浦这款台灯是24年推出的新款护眼台灯，照度在AA级，使用了自己的瞳乐光配方标准，有助于缓解孩子近视。

二、漫书雨K1护眼台灯

漫书雨使用紫光灯珠，显著提高了显色指数，同时大幅降低有害蓝光辐照量，一键滑动调节亮度，还有红光哺光功能，在保护孩子眼睛的同时，给孩子补充“光营养”。