董卿说，她正在经历一个难搞的坎儿。

嘿，人生嘛，哪有一帆风顺的呢？

她说了，迈过这道坎，就像脱胎换骨，过不去，那就得找找自己的问题了。

讲真，我也有过那种“咋整都过不去”的时候，感觉整个世界都要压垮我了。

但回头想想，这不就是生活给的考验嘛？

咬咬牙，不也就挺过来了？

过了那道坎，回头瞅瞅，哟，原来咱自己也能这么牛！

董卿说得对，这坎儿，得自己迈。

别人能拉你一把，但真正能跨过去的，还是得靠咱自己。

喜怒哀乐，都是咱自己的事儿，别人再理解，也替不了咱去体验。

所以啊，朋友们，别怕那些困难挫折。

它们来了，就迎上去，像董卿那样！

咱也得有点勇气，对生活说：“放马过来吧，我接着！”

生活嘛，总是起起落落，但咱得学会在这起伏中找到稳当，在困难中找到机会。

这样，咱也能像董卿一样，勇敢地面对每一个挑战，活出自己的范儿！