糯米竟然能做那么多款美食,太有食欲了,小孩子连碗都舔干净了!

淼淼爱美吃 2024-03-14 23:35:36

糯米是一种主要的粮食作物,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。它是糯稻脱壳的米,具有非常强的粘性,可以用来制作各种粘性小吃,如粽子、八宝粥、各式甜品等,同时也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。

在烹饪中,糯米可以煮成饭,也可以磨成粉后做成各种点心,如糯米糕、糯米团等。无论是直接食用还是加工后食用,糯米都能带来独特的口感和风味。

但需要注意的是,糯米由于粘性较大,不易消化,所以食用时应适量,避免过量食用导致消化不良。同时,糯米在储存过程中也需要注意防潮防霉,以保证其品质和口感。

1.南瓜糯米饭:

原料:首先,备好南瓜和糯米。南瓜清洗干净,可以去皮也可以不去,根据个人喜好。糯米需要提前用水泡上几个小时,以便更容易煮熟。

制作:将填好糯米饭的南瓜放入蒸锅中,加入足够的水,然后大火蒸制。蒸制的时间可以根据南瓜的大小和糯米的熟度来调整,一般需要蒸制30分钟到1小时左右,直到南瓜熟透,糯米饭软糯可口。

2.桂花糯米藕:

原料:藕1节,桂花酒酿300克,糯米100克,桂花糖5大匙,冰块适量。

制作:糯米洗净后用冷水泡1小时左右,然后入锅中煮成糯米饭备用。锅中水烧热,将藕入水煮熟;煮好的糯米饭拌桂花糖后盛出晾凉,填入藕孔中。甜酒酿煮沸加入桂花糖,将藕下糖汁中烧至入味后盛出,用冰块冷藏后切片食用。

3.糯米蒸排骨:

原料:500克排骨,100克糯米,盐、生抽、蚝油、豆腐乳、花生酱、鸡精、糖、姜、葱、香油、玉米淀粉适量。

制作:糯米提前泡六小时以上并沥干。排骨用老抽、姜、料酒、盐、孜然、糖、胡椒粉腌制两小时。然后裹上糯米,上锅蒸熟即可。

4.热糍粑:

原料:糯米、黄豆粉、红糖。

制作:糯米先泡四小时,然后蒸熟,捣碎并捏成一团一团的。之后裹上黄豆粉,最后淋上红糖汁即可。

5.糯米蒸牛肉:

原料:牛肉100g,糯米200克,蚝油、酱油、盐、糖、胡椒、鸡精适量。

制作:牛肉与蚝油、酱油、盐、胡椒粉、鸡精混合腌制3分钟。将腌制的牛肉和糯米混合,静置2小时后,上锅蒸制。

制作糯米菜品时,需要注意糯米的浸泡时间和火候的控制,以确保糯米能够充分吸收水分并达到软糯的口感。同时,不同的菜品可能需要不同的调料和烹饪技巧,因此在制作时要根据实际情况进行调整。

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