人到中年后，生活压力大，琐事多，很多男性朋友，又不好意思看男科，总是喜欢忍一忍，最后一碰就倒，所以倍感苦恼。

还有人问，自己是不是肾虚了，是不是精关不固了，是不是该补一补了？

其实，肾气主固摄，肾藏精滋养五脏，所以精神不固，往往与肾有关。但是，如果宗筋也有问题，那就不单是肾的问题了，往往还有肝郁、脾虚、心肾不交等等情况，就需要具体的拿出来分析了。

为什么说脾肾也特别重要呢？举个例子，每天干累活，不让你吃饭，是不是特别难受？身体也是一样的，如果脾胃消化能力弱，吸收不好，身体自然也持久不了，同时精血同源，脾胃吸收不好了，就消耗肾精，于是就会恶性循环。

最近，我遇到一名患者，什么情况呢？才40岁，就开始出现乏力，以前半小时，现在3分钟，心理也有点不平衡，见花凋谢，生活质量也跟不上了。

主要症状：

1、疲软无力，时间短促，半途而废

2、心情烦闷，郁郁寡欢

3、面色晦暗，精神萎靡，食欲不振，没有气力

4、经常胸闷，还烦躁不安

5、事后腰疼，腿软无力

6、舌苔淡白，脉弦细。

综合分析：患者脾肾不足，肝血亏虚，而且有肝郁化火的倾向。

拟方：柴胡、枳实、白芍、甘草、当归、黄芩、郁金、干姜、肉桂、山茱萸

你看患者心情欠佳，而且气血不足，这说明肝郁有火后，伤了阴血，气血不足，自然容易半途而废，并且火郁随着肝经下行，容易扰动精室，所以时间短。

患者为什么面色晦暗？因为肾阳不足，阳与火不一样，阳是人体的能量，火是身体的邪气，所以肾阳需固摄能力下降，面色就发黑，病情脾肾不足的人，往往食欲不好，精神欠佳，四肢无力。

所以方子中，柴胡、郁金、黄芩，可以疏肝解郁，清热祛火。白芍揉肝养血，当归补血，干姜、甘草，温脾补中，枳实破结，消痞。最后肉桂引火归元，强肾补命门，山茱萸酸敛延时，还能补益肝肾。

患者一周后，明显的感觉身体有力气了，精神状态都好了，一个疗程下来，时间大有突破。

切记，体质不同，用药一定先辨证，不可盲目用药。