门诊有患者朋友咨询，问：医生，我有高血压，是否也需要吃辅酶Q10？听说这个能预防心脏病？

相信很多朋友都有这个疑问，到底辅酶Q10有没有用？能否预防心脏病发生？

今天一次性告诉您答案：辅酶Q10确实有用，但很多情况下盲目使用就是智商税，比如高血压吃辅酶Q10，并不能预防心脏病发生。

首先，我们看辅酶Q10到底是何方神圣？

辅酶Q10有些类似维生素，是一种存在于人体细胞中的一种辅酶，它在细胞内起着氧化还原反应的催化剂作用，帮助细胞产生能量。有人说，辅酶Q10就像维生素一样，通过新陈代谢间接地影响我们的身体健康。

ATP（三磷酸腺苷），作为我们体内至关重要的能量提供者，其合成过程中离不开一个关键的辅助因子——辅酶Q10。这种物质在ATP的合成过程中扮演着举足轻重的角色，它深度参与了一系列与ATP合成紧密相关的氧化还原反应。

简而言之，辅酶Q10直接且显著地影响着身体的能量供应机制。

为了更有效地支持身体的能量需求，辅酶Q10在体内的分布也显得尤为考究，它主要聚集在心脏、肝脏和大脑这些关乎“精力”和活力的重要器官之中。

辅酶Q10也是一种抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损害，有研究认为，辅酶Q10被认为对心脏健康、抗衰老、提高运动表现等方面有益，但也有研究否定上述结论。

哪些人真正需要辅酶Q10?

根据辅酶Q10说明书其适应症包括3点：

第一，辅助用于心血管疾病如病毒性心肌炎、慢性心功能不全等。

第二，辅助治疗肝炎；

第三，减轻癌症放疗、化疗等引起的某些不良反应。

为何医生很少给心脏病患者使用辅酶Q10?

这背后的原因主要有两点。

首先，辅酶Q10在临床应用中主要被定位为辅助用药或保健品。尽管它听起来像是一种高端的治疗手段，但实际上，它在心脏病治疗中的作用并不显著。

正如《冠心病合理用药指南》所指出的那样，辅酶Q10并不被推荐用于降低无症状缺血性心脏病患者的心血管风险或改善预后。这意味着，在大多数情况下，辅酶Q10并不能为心脏病患者带来实质性的治疗效果。

其次，辅酶Q10是一种人体可以自身合成的物质。在正常情况下，我们的身体并不会缺乏辅酶Q10。因此，没有充分的证据表明通过额外补充辅酶Q10能够预防心脏病或改善其症状。

结语

总之，辅酶Q10对人体确实重要，但并非人人需要，值得注意的是，市面上许多辅酶Q10保健品往往夸大其功效，声称能够“包治百病”，号称能降血压、降血脂、降血糖，导致价格被哄抬得非常高。对于大部分真正需要补充辅酶Q10的人来说，选择药品形式的辅酶Q10可能更为经济实惠，而且质量更有保证。