声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文章中有5秒免费广告，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。

老张刚被查出了胃癌，大伙因为顾及到他的情绪，也没敢问具体的原因，只是一个劲的宽慰着。可没过几天，邻居们就开始七嘴八舌的讨论起，说癌症这种东西也会传染，以后还是避着点老张走吧。

当然，也有懂点常识的人反驳道：“癌症会传染不假，但不是每个癌症都会传染。”

邻居们不当回事，毕竟在这种事情谁也不敢铤而走险。

那么屏幕前的你怎么看待这个问题呢？既然有的癌症会传染，那这些癌症具体都是哪些呢？

①幽门螺旋杆菌

这是一种寄生在人体内的微需氧菌，因呈螺旋体、S形的革兰氏阴性杆状菌，故称之为幽门螺旋杆菌。

它被世界卫生组织列为一类致癌物质，感染后会引发慢性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴瘤，严重时还会导致胃癌等多种消化道疾病。

而这种病毒的传播方式也极其简单，主要是通过消化道进行传播，包括接触被感染者的唾液或粪便、与感染者共用餐具等。

为了避免自己被传染，同时也为了携带者不传染家人和朋友，我们可以在饭前便后勤洗手、准备公筷、定期消毒餐具、不与他人共用口杯、牙刷。

如果发现自己有严重的口臭或消化不良等问题，要及时去医院检查，排除患上幽门螺旋杆菌的可能，即便发现了，也能尽早治疗。

②乙型肝炎病毒

肝脏是人体重要的排毒器官，如果平时没有多加保护，或者小时候没有接种乙肝疫苗，就很可能患上乙型肝炎。

根据临床数据显示，有高达80%的肝癌患者都是由早期的乙型肝炎演变而来的。由此可见，该病毒有多么的令人头疼，而更让人头疼的是，乙型肝炎还是一种具有传染性的病毒。

其传播途径与艾滋病毒一样，都是血液、母婴和性传播三种方式。

不要觉得这三种传播途径离你很远，乙型肝炎患者一般从表面上是无法分辨出来的，如果他是你身边的朋友，你们同喝一瓶水，而你们的口腔里刚好长了溃疡，就很可能被感染。

除此之外，用同一只牙膏、一起吃饭、共用修眉刀等都可能开启传播途径。

③HPV病毒

该病毒全名为人乳头瘤病毒，它会引起人体皮肤和黏膜处长出多种良性的瘤和疣，甚至一些瘤还具有癌变的风险。

根据临床上的统计数据显示，有超过九成的宫颈癌患者是因为感染了HPV病毒。并且这种病毒的传染性也比较高，与前者相似，如果在进行亲密行为时没有做安全措施，HPV病毒就会直接通过生殖器进行传播。

另外，母婴和血液，以及医源性传播也是该病毒的重要传播途径，我们能做的就是保护好自己，避免让自己暴露在可能感染的环境当中。

④人类疱疹病毒

其实说直白点，就是水痘，该病毒一般经呼吸道、生殖器以及破损的皮肤黏膜进入到人体内。

当机体的免疫能力下降，或者出现其他疾病时，这种病毒就会抓住可乘之机，迅速被激活并大量复制，导致人体出现局部复发性的疱疹。可怕的是，目前并没有特效药物可以治疗这种疱疹病毒，阿昔洛韦等药物也只能起到缓解症状和缩短病程的作用，甚至都无法保证患者能不再次被感染。

当人体的免疫系统受到持久性的伤害后，各种病原体都能很容易的入侵到患者体内，从而增加患癌的风险。

⑤HIV病毒

这种病毒大家都不陌生，甚至可以说它是令人闻风丧胆的存在，它是一种免疫缺陷病毒，直接攻击人体的CD4T淋巴细胞，直至人体完全丧失免疫功能。

这时皮疹、淋巴肿大及神经系统症状通通都会出现，HIV患者在晚期还会长出各种肿瘤，并且这些肿瘤往往都伴随着癌变。

研究人员曾分析，HIV感染者的患癌风险比正常人要高出20%，其中就包括肺癌。

根据《柳叶刀》杂志上发表的一篇研究结果显示，尽管这些年以来HIV感染者患肺癌的概率一直在降低，但目前肺癌仍旧是HIV感染者中最常见的癌症之一。

还是那句话，远离可能暴露的公共场所、不与他人共用生活用品、亲密行为一定要做好防护措施。这些切断传播途径的方式只有靠我们自己，保护好自己，比什么都重要。

长期生活在辐射环境中的人：

有的人可能因为工作需要，比如医生就很容易接触到医疗辐射，如X线、CT等。还有一种可能就是接触而不自知，比如自然环境中存在的多种放射线和放射性物质。

根据相关报道显示，人长期暴露在辐射环境中，会导致体内的细胞产生变异，尤其会促进癌细胞的生长，最终诱发癌症。

因此，如果是工作需要应穿戴相应的防护服，在日常生活中我们也应该远离像核电站、发射站等具有辐射风险的地方。

吸烟酗酒的人：

这种人在生活中非常多见，并且通常都为男性，他们称自己压力太大需要找个东西宣泄，然而却一不小心就成为了癌症的重点关注对象。

要知道烟草中的尼古丁、烟焦油等都是公认的一级致癌物质，长期吸烟会让肺长时间被这些致癌物笼罩包围，肺部癌变，只是时间问题而已，到时候想要戒烟都已经来不及了。

而酒精主要通过肝脏来进行分解和代谢，长期酗酒会加重肝脏代谢负担，导致肝细胞受损甚至死亡。如果不加以节制可能会演变成肝炎、肝硬化，最终发展成为肝癌。

另外，酒精中的乙醇物质在进入人体后会转化为乙醛，可乙醛是一种强烈的致癌物质。它会引起细胞基因突变和DNA损伤，从而增加人体患癌症的风险。

因此，想要远离癌症，奉劝各位吸烟喝酒成性的朋友，先把这两个坏毛病改掉，不然一切增强体质，预防癌症都是无稽之谈。

吃发霉食物的人：

这种情况一般都出现在“勤俭节约”的老人身上，总觉得东西发霉了，用水洗一下或者高温煮一下就可以接着吃了，却不知道自己已经被癌症给悄悄盯上了。

霉变食物中含有一种名为黄曲霉毒素的东西，它被国际癌症研究机构列为一类致癌物，也是目前最常见的致癌物之一。并且，它的毒性非常强，可以达到砒霜的68倍，可能当时吃下去没事，但这种毒素长期在体内积累，就会发挥其致癌的威力。

所以，任何发霉变质的食物都要及时扔掉，不要想着洗干净就没事了，请问哪个致癌物是可以用水就洗掉的？

当然，大家也不要太过焦虑，癌症之所以能找到可乘之机，归根结底就是人体免疫力的降低。想要提高免疫力其实很简单，大家只需要跟着我做好以下几件事就可以了。

首先要调整作息，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始形成熬夜的习惯，头天晚上没睡好，第二天又起不来，就算勉强起来了，也没精神。

而科学的作息，可以让身体在该休息的时候好好充充电，受损的细胞也能在夜间更好的完成自我修复。

比如胆汁通常在夜间23：00-1：00进行代谢，23点前入睡能顺应脏器的生物钟，促进胆汁正常代谢，从而也就保证了机体的健康运作。

因此，建议大家最晚在23点就要入睡，早上七点起床，每天保证八小时的睡眠。长期坚持下去，你会发现自己不但精神变好了，免疫力也在无形之中提上来了。

其次是加强体育锻炼，现在的年轻人除了上班路上走两步路，到工位后就是坐着，回家了就是躺着，慢慢的，身体素质也跟着下降了。

所以，当代年轻人是非常需要加强体育锻炼的，因为运动可以促进血液流速和新陈代谢水平，加快免疫细胞的更新速度。除此之外，运动还能促进脂肪的消耗，减少和预防一些因肥胖引起的疾病的发生。

比如跑步、游泳和瑜伽都是非常适合的有氧运动，既能帮助我们塑形，又能提高身体素质，何乐而不为呢？

癌症这个词光是听着就让人不寒而栗，像HPV病毒、HIV病毒、人类疱疹病毒、乙型肝炎病毒等可能都具有传染性，大家一定要注意防患于未然。

最后，养成良好的生活作息、加强体育锻炼、不抽烟不喝酒、不吃发霉变质食物、远离辐射环境等，都可以给我们的健康加上一层防护罩，让我们远离癌症。

参考文献

［1］《《柳叶刀》发表的最容易让中国人致癌的病毒，你了解多少》. 健康羊城 2020-11-05.

［2］《专家 ：癌症本身不会传染 但可能被“继承”》.新华网.2020-04-01.

［3］《癌症会在夫妻间传染？4种癌症容易发展成“夫妻癌”，一定要警惕！》.科学辟谣.2023-07-26.