有些人总感觉自己哪哪都不舒服，好像全身都有病？多地求医，吃了很多药，却总觉得没明显效果？甚至有些患者久病成“医”，觉得自己气滞也有，血瘀也有，寒邪也有，湿重也有，痰凝也有，食积还有.......好像每一个症状自己都有，于是陷入了无限的焦虑中。

现在由于不健康的生活方式、不规律的作息习惯，加上情绪的不及时梳理等，加上外界邪气的侵袭，往往会导致机体脏腑生理功能失调，“毒素”和“垃圾”无法及时排出体外，聚集在体内日久导致身体健康出现问题。

今天就跟大家分享一个被称誉为“万能排毒方”的方子，涵盖了调理寒、湿、气、血、痰的经典方五积散，帮助你把体内的“五毒”统统排出去。

1、何为五毒？如何认识五毒？

五毒指的是寒毒、湿毒、血毒、气毒和食毒，以寒毒为主。

外有寒邪，是环境因素所致，内食生冷，源于不健康的生活方式，内寒和外寒相互感应，寒性凝滞，影响机体的气、血、津液的正常输布，五脏六腑皆受影响。体内气机不畅，导致血液无法正常运行，产生各种痛症、女性生理周期异常等问题。

气血运行推动津液的正常输布，气血运行不畅，导致湿气无法正常代谢，日久而成湿阻，湿聚日久成痰。在寒毒、湿毒、血毒、气毒等诸因素的影响下，人的食欲，消化也出现问题。

所以，五毒是以寒毒为中心，“五毒”相互影响的复杂过程。

2、五积散是如何搞定“五毒”的？

五积散主要由麻黄、肉桂、白芷、干姜、苍术、清半夏、陈皮、茯苓、白芍、当归、川芎、桔梗、枳壳、厚朴、炙甘草组成。

1）用麻黄+肉桂+白芷+干姜祛除“寒毒”。当今时代由于不健康的饮食习惯和生活方式，可以说十人九寒，百病从寒起，所以我们想要健康，必须要及时祛除体内的寒邪。五积散方中，麻黄+白芷散表邪，干姜+肉桂散里寒，四药配伍，排除体内的一切寒邪，从里到外逐一祛除体内寒气。

2）用苍术+厚朴祛除体内“湿毒”。百病从寒起，寒邪凝滞，导致体内水时代谢障碍，日久湿聚成痰，影响身体健康。苍术+厚朴，就是经典的健脾祛湿的名方平胃散，燥湿健脾，下气除满，行气和胃，从源头上祛除体内的湿气。

3）用半夏+茯苓+陈皮+甘草搞定“痰邪”，半夏+茯苓+陈皮+甘草就是祛痰名方二陈汤，不仅可以燥湿理气已生之痰，还可以健脾渗湿杜生痰之源，可以化解一切痰湿之症。

4）用白芍+当归+川芎搞定“血毒”，当归、白芍、川芎就是四物汤去掉了熟地，养血补血、活血化瘀，补血而不滞血，活血而不伤血，加速身体的气血运行，促进身体的新陈代谢，促进体内的垃圾和毒素排出体内，可解一切血瘀之症。

4）用枳壳+厚朴+桔梗来搞定“气毒”，枳壳善调胃肠气机升降而理气宽中、除胀，厚朴下气除满，降气平喘，桔梗开宣肺气，这3味药把身体气机打开，该升的升，该降的降，让体内气机流通起来。

5）用陈皮+厚朴来搞定“食毒”，陈皮理气健脾，厚朴行气消积，陈皮和厚朴配伍使用，消除胃肠道积滞。

从药物组成来看，五积散是麻黄汤去掉杏仁+半夏厚朴汤去掉紫苏+温胆汤去掉竹茹+当归芍药汤去掉泽泻+平胃散+二陈汤的组合。

五积散解决人体的“五毒”问题，不是逐一解决，是集中统一解决，不仅主治气、血、痰、湿、食之郁积，还可以祛除表里、内外、脏腑、经络的寒湿等邪气，体内寒食去了，气血通了，痰湿化解了，瘀堵消散了，自然身体的不舒服也就消失了，在祛除病因的同时综合调理身体。