最好的婚姻生活是什么样？相信当我问出这个问题，许多人心中都会勾画出一幅图景。

有人觉得最好的婚姻，就是夫唱妇随、夫妻俩明确分工——一人主外，一人主内，共同为美好的生活打拼。

有人觉得最好的婚姻，是夫妻二人一体同心，你想着我、我想着你，你中有我、我中有你，二人相亲相爱到难舍难分的地步，不分你我羡煞旁人。

还有人觉得最好的婚姻，是夫妻俩谁也离不开谁，我总粘着你，你也总粘着我，你凡事找我商量，我也凡事和你相商。

但见多了前来咨询的夫妻，我却觉得更好的婚姻，是夫妻各过各的。

提到各过各的，许多人会认为只有关系不好的夫妻，甚至濒临离婚的夫妻才会这么过。

就像有些分居的夫妻，早就老死不相往来，各自在自己的住所里过起自己的小日子，压根不记得自己还有个伴侣；

再如有些貌合神离的夫妻，虽然住在同一屋檐下，却好像最熟悉的陌生人，将伴侣视若无物，凡事只顾着满足自己，哪里管伴侣的喜好。

我所说的“各过各的”，指的是夫妻俩依然住在一起，也彼此关心关爱、互相帮助，但他们又各自都有自己的事情，自己的空间，并在自己的空间里舒服地做自己。

他们在生活上互帮互助，但在精神领域，他们往往是各过各的。

具体来说，这里的“各过各的”，包含了以下几个部分：

01

很久以来，结了婚的男性都能有自己的理想和目标，但女性往往被妻子、母亲的角色困住了。

于是许多女性会把丈夫的目标和理想当作自己的目标，心甘情愿做“男人背后的女人”，尽心尽力为男人打点好一切，为他端茶倒水，满脑子都是“我怎么能成就我的丈夫”。

当女性被困在这样的思维里，就相当于把自己和伴侣的目标、理想捆绑在了一起，看起来好像你在做一个贤内助，实际上这种想法有着很大的坑。

我们每个人都是一个独立的个体，都有自己的理想和包袱，伴侣的理想再崇高伟大，那也不是我们的理想，就算伴侣在他的领域取得了一些成就，那也不是我们的成就。

如果他有些良心，也许会对你表现出感激，也许会与你共享他得来的财物，但他在自己领域取得的成就感、荣誉感，是无法与你分享的。

更不要提一些没有良心的伴侣，他们很可能不承认你的功劳，声称自己的成绩全靠自己的努力，抹杀你所有的付出，还有一些更为过分，他们可能会移情别恋，甚至会抛弃原配、再找新欢。

到那时，曾经的贤内助也只能叫天天不应、叫地地不灵。

“做男人背后的女人”是一件风险极高的事情，想要把命运握在自己手上，我们一定是要有自己的目标，并为了目标而奋斗。

当然，若我们的目标和理想仅仅就是相夫教子，这当然也没有问题。

我们要避免的是，明明自己想要在职场叱咤风云，想要在某个领域闯出一番事业，却因为要成就伴侣而放弃自己的理想、退居二线。

因此，在理想和目标上，最好我们能和伴侣“各过各的”，各自树立起自己的目标，并为自己的目标付诸努力、全力以赴。

02

我见过一些夫妻和情侣，当他们在一起后，就再也没有了自己的朋友和爱好，凡事都要和对方捆绑在一起。

他们有的是把朋友发展成大家共同的朋友，有的是把爱好发展成共同的爱好。

看起来他们做什么事都可以夫唱妇随，可长久如此，会为关系埋上很多隐患。

网友小雨就在结婚之后，把自己的好朋友都介绍给了老公，老公也把朋友介绍给了她，每次和朋友聚餐玩耍，两人都一起参加，看起来夫唱妇随很是让人羡慕。

可当小雨和老公发生矛盾的时候，这样做的弊端就显现了出来。

由于他们的朋友跟两口子都熟，当小雨和老公吵架的时候，很容易把共同的朋友请来当裁判，常常让朋友很难办。

俗话说清官难断家务事，更何况是作为外人的朋友。

朋友站在小雨那边，她老公觉得不公平，朋友站在她老公那边，小雨又觉得朋友不客观，往往搞得朋友里外不是人，反而影响了朋友和他们的关系。

此外，许多人觉得夫妻俩有共同的兴趣爱好是一件情投意合的事情，两个人可以有共同语言，不用担心缺乏话题，还能增进感情。

但若两人几乎没有各自的兴趣，所有的爱好都重合在一起，则有可能造成一种现象：两人可能会无法拥有自己的边界和空间。

你会忍不住想要去管管他的行为，他也忍不住控制你的行为，你们还可能互相评判对方，两人因此陷入竞争和对比。

这种过于浓烈的精神渗入，有可能会让我们感觉喘不过气来。

而若我们都有了自己的朋友和爱好，则相当于我们有了一个空间可以保持自我，也为关系营造了神秘感。

所以在这方面，我们最好各过各的。

03

在我所见到的感情不顺的夫妻中，最常见的一种就是两人都要对方为自己的感受负责，或者总想去为对方的感受负责，两人粘在一起，没有了边界。

比如老公在工作上遭遇了不顺，回到家脸色不好，妻子就想尽办法去哄老公，尽全力让老公开心。

还有的妻子，觉得自己渴了、冷了的时候，老公就应该主动为自己端茶倒水，觉得这才是真爱的表现。

可是每个人都是独立的个体，每个个体都有自己的感受，别人代替不了我们，我们也无法代替对方。一个人如果指望对方为自己的感受负责，注定是会失望的。

各过各的，则是指当我们自己有了什么感受、什么需求的时候，能为自己负起责任，采取行动让自己舒服、快乐起来。

比如我们劳累了一天，心情也随之沮丧的时候，首先不是去让伴侣心疼自己，去埋怨他为什么不来帮忙，而是先问问自己“现在需要什么，怎样可以舒服一点，是洗个澡还是吃顿好的”，然后想办法满足自己。

再比如自己的生日快到了，先问问自己有没有什么心愿，想怎样犒劳自己，是买包、买衣服还是出去旅游，再想办法达成心愿，而不是早早就期待伴侣能给自己一个什么样的惊喜，惊喜一旦落空就失望透顶，然后忍不住指责伴侣。

各过各的，会让我们把注意力转回到自己身上，产生更强的力量感和行动力，当我们对伴侣的控制和要求变少时，自然和对方的关系就越来越和谐。

可见，各过各的，并不是指让夫妻俩关系淡漠、互不关心，而是让每个人都为自己负责，建立彼此的边界，在做好自己的同时去关心、照顾对方。

有了这种的意识，和睦的关系也就不再难以获得了。

作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。

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