近期，不少粉丝咨询“打飞机”后尿痛、排尿困难的问题。这多与之后立即排尿有关，因兴奋时前列腺充血，若未充分恢复即排尿，会增加尿道阻力，甚至导致尿液回流至前列腺，诱发前列腺炎。

我列举一则医案，和大家具体说说。

病友冯先生，37岁，自述从高中染上恶习，大约从17岁开始，就经常主动解决需求，后来渐渐上瘾，很难戒掉，竟然一直持续到现在。

症见：

1、想法不少，但是行事无力，疲软不坚定

2、尿频、尿急，容易交代，而且尿道口滴白

3、排尿时，感觉尿道灼热、刺痛

4、小腹胀痛，嘴里干苦，晚上睡不好，做梦多

5、会阴有坠胀感，而且脾气火爆

舌象：舌质红，舌苔黄腻

脉象：沉滑

综合上述，我认为冯先生属于湿热下注、瘀血阻滞的情况，应该以清热利湿、散瘀消肿为主替他开方。

方药：黄苓、山栀、生地、赤芍、柴胡、泽泻、通草、当归尾、蒲公英、金银花。

方解：

黄芩、蒲公英、金银花为君药：

黄芩苦寒，能燥湿清热；蒲公英、金银花均为清热解毒之佳品，对于湿热下注、热毒内蕴的病症有显著疗效。

黄芩

山栀、赤芍、生地为臣药：

其中山栀能泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，能辅助黄芩加强清热解毒的功效；赤芍可以活血散瘀，与生地相配，既能凉血又能养阴，防止清热药过于峻猛而伤阴。这三味药共同作为臣药，既辅助君药清热解毒，又兼顾了活血养阴的需求。

山栀

柴胡、泽泻、通草为佐药：

柴胡性味苦辛微寒，能疏肝解郁、升举阳气，在此方中可能用于调和气机，防止湿热郁滞；泽泻利水渗湿，通草清热利尿，两者共同促进湿热之邪从小便排出，为佐药之一。

此外，当归尾虽以活血为主，但在此方中亦能辅助赤芍加强活血散瘀之力，同时其温润之性也能防止清热药过于寒凉，故亦可视为佐药。

柴胡

泽泻、通草等具有利尿作用的药物，在一定程度上起到了引导湿热之邪从小便排出的作用，可以视为使药的一部分。

泽泻

经过四周的调理，冯先生症状明显减轻，于是继服两周，之后前列腺恢复正常状态。这个案例告诉我们，需求解决后，大家应该适当休息再小便，用来防止前列腺受损。

注：中医调理，辨证施治是关键，如有身体不适，切忌盲目用药。