昨晚的月亮好美，夜半醒来，看到一轮圆月正挂在高楼之上，光辉烂亮与路灯灯火相应，虫鸣蛙叫声此起彼伏，更显宁静之美，何时可想过，在我们夜晚沉睡之时，大自然绽露着它如此的美丽面貌，我们生活于这样美好的诗意的夜晚之中呢？我们白日里在纷繁复杂的关系里生话，因各种事务而烦心燥意，生成了多少烦恼怨怼，惟不能静下来去展示做为人的善良慈爱，贤良温柔，不能把人准最美的一面显现，这是做为人该多么应向自然学习的地方呀。

白昼里我们可以广沐太阳的光辉，吸取它温暖的热量以驱除身上的寒气，驱除心理的暗影，晒太阳是一件多么幸福快乐的事情，人人可以做到，是大自然对我们的厚爱与赏赐，又可以补钙强身健体补阳气，又不用付费，但我们往往忽略了身边的这种轻易可得的美好，自沉于贪欲之中痛苦而不能自拔，崇尚自然是快乐健康的一个小小法门，回转心意，与自然相融，生活会更加美好。