老北京最喜欢的7道家常下饭菜,营养美味,逢年过节必吃

大厨子辉哥 2024-09-11 12:49:30
老北京最喜欢的7道家常下饭菜,营养美味,逢年过节必吃

在北京从事餐饮业18年,大大小小的馆子吃了无数个,根据我的观察和从业经历,有一些美食是经久不衰的,20年过去了,有些菜还是在老北京人的菜单里,今天就整理了一下北京家常菜馆里最畅销的7道家常菜,也是食客们比较爱吃的美食。

这7道菜中,每一道都比较下饭,也是比较经典的家常美味,营养还好吃,分享制作方法,喜欢的朋友可以试试,制作过程清晰可见,照着教程做,一次就学会,赶紧收藏吧!

鱼头泡饼

需要食材:胖头鱼头1250克、大葱1根、生姜1块、大蒜1头、葱花饼一份

需要调料:盐3克、味精2克、鸡精2克、白糖15克、老抽5克、酱油15克、黄酒15克、黄豆酱15克、甜面酱10克、香其酱15克、蚝油10克、十三香2克、猪大油25克、大豆油50克、花椒10粒、八角2克、干辣椒适量、料油10克

制作过程:

1、鱼头腹部开刀,一分两半,背部保持连结。鱼背部切上几刀,方便入味。

2、大葱切成段,姜切成片,大蒜去皮切成小粒,干辣椒剪成段。

3、把黄豆酱、蚝油、甜面酱、香其酱、十三香放到碗里搅匀。

4、起锅烧热放入猪大油和大豆油,有条件就过油炸,没条件就煎制。说说煎制,油温六成热左右,鱼肉背部先入锅煎炸至金黄色,然后翻面煎2分钟。倒在盘子里。

5、锅留底油,放入花椒、大料、葱段、姜片、蒜子炒香,放入酱料炒出酱香味,放入鱼头,烹入黄酒去腥。加入酱油增香。

6、加入适量清水或高汤,没过鱼头。大火煮沸,加入老抽调色,加入少许盐、味精、鸡精、白糖调味。放入干辣椒去腥。汤汁不要过咸,因为酱汁会越熬味越重。

7、盖好盖子炖25分钟左右,中途要晃动炒锅,防止糊底。大火收浓汤汁,淋入少许料油提味增香,装在大鱼盘里即可。把葱花饼切成菱形大块,配鱼头上桌即可。

毛血旺

需要食材:毛肚25克、鸭血1盒、黄喉20克、鳝鱼片20克、熟肥肠20克、午餐肉50克、黄豆芽100克、木耳15克、葱姜蒜适量

需要调料:盐2克、味精2克、鸡精2克、白糖5克、酱油5克、料酒15克、火锅底料20克、花椒10克、干辣椒10克、刀口辣椒15克、郫县豆瓣酱15克、香油2克、水淀粉适量

制作步骤:

1、葱姜蒜切碎。毛肚切成大块,午餐肉切成厚片,鸭血去掉包装,切成厚片。黄喉切成小块,肥肠改成滚刀块,木耳洗干净,黄豆芽清洗干净。

2、炒锅里放入清水煮沸,加入料酒和盐,放入黄豆芽和木耳焯水,汆烫1分钟左右捞出,放在大碗里。再把其它食材放入锅里煮2分钟左右,捞出冲洗一下,沥干水分。

3、炒锅烧热,放入食用油,放入花椒、郫县豆瓣酱、火锅底料炒香,再放入葱姜爆香。烹入料酒去腥,加入适量清水煮沸。煮3分钟出香味后把料渣捞出不用。

4、加入盐、味精、鸡精、白糖、酱油调味。放入刀口辣椒煮出香味,把鸭血等食材放进来,煮2分钟。淋入水淀粉勾芡,芡粉不要太多,略有浓稠即可,也可以不勾芡。淋入香油增香。

5、把食材倒在黄豆芽上面,撒上蒜末和小葱花。锅里烧一大勺热油,放入花椒和干辣椒炸至酥脆,趁热淋在食材上。

麻辣烤鱼

需要食材:草鱼1条1250克、黄豆芽100克、泡木耳30克、干豆腐30克、大葱1根、姜1块、大蒜10瓣、小葱1根

需要调料:盐8克、味精2克、鸡精2克、白糖5克、胡椒粉2克、料酒10克、孜然粉10克、火锅底料20克、香辣酱15克、花椒15克、干辣椒15克、芝麻5克、红油20克

制作过程:

1、草鱼背部开刀,腹部不切断,去除内脏和鱼鳞,清洗干净。在鱼身上切几刀,方便入味。在鱼身上撒上盐、葱姜、胡椒粉和料酒涂抹均匀。腌制十分钟左右。

2、黄豆芽洗净,干豆腐切成条,木耳撕成小朵。大葱切成丁,姜切成小粒,大蒜切成小粒,小葱切成葱花。

3、炒锅放水煮沸,加入盐和料酒。把黄豆芽、木耳、干豆腐放入锅里焯水,煮2分钟左右捞出,放在烤盘上。

4、锅里放入稍多一点的色拉油,油温六成热。草鱼表面拍上一层干淀粉,入锅炸至金黄酥脆,炸4分钟左右,炸熟后捞出放在黄豆芽上面。均匀的撒上孜然粉。

5、炒锅烧热,放入大豆油或者食用油,放入香辣酱、火锅底料炒出红油,放入葱姜蒜爆香。加入酱油、料酒和适量清水煮沸。加入盐、味精、鸡精、白糖调味。浇在草鱼上面。汤汁要没过草鱼。

6、最后一步,浇热油。锅里加热一大勺热油,放入花椒和干辣椒炸香,浇在鱼身上,撒上芝麻和小葱花即可。烤鱼盘底下需要加热,越煮越香。

水煮肉片

需要食材:猪里脊300克、黄豆芽100克、青笋50克、豆皮20克、鸡蛋1个、葱姜蒜少许、小葱花少许

需要调料:盐3克、味精2克、鸡精3克、白糖4克、料酒10克、酱油8克、老抽2克、郫县豆瓣酱20克、刀口辣椒15克、花椒8克、干辣椒10克、芝麻2克、水淀粉20克

制作过程:

1、里脊切成均匀的片,加入少许盐、料酒、胡椒粉拌匀,再加入蛋清和淀粉抓拌均匀,倒入少许油封一下,腌制十分钟左右。

2、青笋去皮切成条洗净,豆皮切成条,黄豆芽洗净备用。开水下锅,煮2分钟捞出。加入少许盐在锅里翻炒一下,装入碗里。

3、炒锅烧热,放入食用油,加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱姜蒜和刀口辣椒爆香,加入料酒、酱油、清水煮沸,煮2分钟出香味。

4、加入盐、味精、鸡精、白糖调味。把肉片散开均匀下入锅中,煮2分钟左右,肉片变色后,连汤汁一起倒入大碗里。撒上芝麻和小葱花。

5、炒锅里加入稍多一点的食用油,烧到6成热左右,放入花椒和干辣椒炸香,趁热浇在肉片上即可。

京酱肉丝

需要食材:里脊300克、大葱1根、香菜2根、鲜豆皮2张、姜蒜少许、鸡蛋1个

需要调料:盐2克、味精2克、白糖15克、料酒8克、甜面酱20克、老抽2克、香油3克、淀粉10克

制作过程:

1、里脊切成均匀的丝,加入少许盐、胡椒粉、料酒拌匀,打入一个蛋清,加入淀粉搅拌均匀,给肉丝上浆,最后倒点油封一下,静置十分钟。

2、鲜豆皮切成四方块,用开水烫软,取出叠好。姜蒜切碎,大葱取葱白切成细丝,香菜切成段,码在盘子中间,香菜可以不放,也可以根据自己喜欢加入黄瓜丝等食材。

3、炒锅烧热用油滑一下倒出,重新加热,放入食用油,放入肉丝滑散。倒出备用。

4、放入姜蒜末爆香,放入甜面酱小火炒香,加入少许料酒和清水稀释一下,水不要多。加入味精、白糖调味,加入老抽调色。

5、把肉丝放进来翻炒均匀。淋入香油增香提味,浇在葱丝上即可。

锅包肉

需要食材:猪里脊1块、葱白1段、姜1块、大蒜2瓣、胡萝卜1块、香菜2根

需要调料:盐2克、白糖50克、白醋55克、酱油5克、土豆淀粉150克

制作过程:

1、里脊切成三角大片,厚度0.4厘米,加入少许盐抓一下。

2、土豆淀粉提前20分钟用清水浸泡一下,沉淀后使用。把水倒掉,湿淀粉与肉片混合,抓拌均匀。

3、葱姜胡萝卜分别切成细丝,大蒜切成蒜片,香菜取梗切成段。

4、白糖、白醋、盐、酱油兑入碗里搅匀,把配料放进去搅匀。

5、热锅宽油,烧到五成热左右,放入挂糊的肉片,炸至定型后捞出。

6、油温升高到六成热,复炸制金黄酥脆,外壳焦硬的状态时捞出。舀一点热油浇在汁水里,搅拌一下,可以加速白糖的融化。

7、炒锅刷干净,烧热,放入少许热油,放入炸好的锅包肉,迅速烹入料汁,一边快速翻炒,让料汁与锅包肉迅速融合,锅里出现明显的醋酸味,汁水黏稠时,马上装盘即可。

干炸鲜蘑

需要食材:鲜蘑200克、鸡蛋2个、面粉50克、淀粉50克

需要调料:盐1克、椒盐5克、十三香1克、泡打粉2克、食用油适量

制作过程:

1、鲜蘑去根洗净,撕成小朵。

2、鸡蛋打散,加入淀粉、面粉、泡打粉、少许清水搅拌成酸奶状,加入少许盐、十三香和油搅匀,糊就调好了,静置十分钟备用。

3、把鲜蘑放入糊里拌匀。

4、炒锅倒入宽油,五成热左右。把鲜蘑一条条放入油锅里,炸至定型。

5、鲜蘑浮起来后,捞出沥油,等油温升高后,复炸至金黄酥脆,捞出码在盘子里,撒上椒盐即可。

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