梁晓声曾在《忐忑的中国人》中写道：

“中国人不分男女老少，不分农村和城市，集体陷入了一个焦虑、忐忑的年代。

人心介于有盼头与放弃了盼头的焦虑与摇摆之中。”

为人处事，一定要沉得住气。

如果总是太过躁动，太过慌张，生活就会充满迷雾，人生就会走得异常疲惫。

在这个焦虑忐忑的年代，一个人一定要沉得住气，静得下心，保持平和安定的心境。

这样做到如同《论语》有云：

“君子务本，本立而道生。”

这样，专心致力于一些最根本、最重要的事务。

最后，做人做事的原则和诀窍找到了，也就相当于找到了生活的出口，人生的方向。

做事为人，急不得

每个人的一生当中，或早或晚，或长或短，都会陷入困境当中。

有的人面对困境，急不可耐，特别想要立马走出来。

于是，不顾自己的能力不够，奋力挣脱，最终只会越陷越深陷。

而且，面对迷茫和纠结，痛苦和骄傲，在黑暗的洞口之中，告诉自己越是迷茫，越是要平静。

这样，才能够拨云见日，看清方向，走出迷雾。

做事为人，如果太过急躁，活着就会过于紧绷。

紧绷绷的内心，只会让你感到辛苦，觉得越来越失败。

到最后，不光会伤害身边人，其实也在消耗自己。

武志红曾说：

“一切的痛苦，都源于你紧绷的心。其实，人生不必活得这么辛苦，即使失败了、犯错了也不要紧。生活本来就不容易，对自己好一点吧。”

不要瞎着急，也不要干着急。

既然你会感到有压力，觉得自己陷入困境，其实原因特别简单，就是以你目前的能力，还不够战胜困难。

所以你唯一要做的事情，就是增强实力，提高智慧。

在得到这些之前，你唯一要做到的准备就是，平心静气，步步为营，却不可操之过急。

如此，真正做到正如曾国藩所言：

“不以顺境而喜，不以逆境而悲。”

这样，你才能够在沉得住气的心境下，不断修为，不断成为更好的自己。

遇事不慌，能屈能伸

真正有智慧的人，相信人人可以做到本自具足。

只要你足够相信自己，愿意提升自己的话。

那么不管在现实当中遇到什么样的麻烦，都会让自己做到不慌不忙，能屈能伸，泰然自若。

遇到问题，第一时间不是急躁，也不是暴躁的请求别人帮助。

而是向内探求，自我反思，靠自己能把情绪先沉淀下来，把心情先平稳下来。

如此，客观地思考问题，深刻地找到问题的本质，发现事物的规律。

然后，你才能够游刃有余地面对问题，以及处理问题。

《大学》中有言：

“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

遇到事情，不要急，不要怒，不要躁。

而是让心平静下来，告诉自己与其焦虑惊慌，不如静下来，好好反思，静静沉淀。

这样，你才能够平静地面对眼前的波涛汹涌，也才能够坦然自若地熬走暴风雨。

最后，你才能够真正拥有沉得住气的活法和智慧，靠自己也能够在接下来的人生当中，变得更独立强大。

沉得住气，才能抬得起头

在这个时代，谁都希望自己能够过得好一点。

那些真正厉害的人，一定会想方设法，先把自己变得更好。

因为只有让自己变好了，才能够吸引好人好事的降临。

最终，才能够打造一种强大柔和的磁场，让自己拥有强者的智慧和能耐。

如此，拥有足够的智慧和底气，做到沉得住气，最后才能够抬得起头。

把心静下来，不再为名利所缚，不去为人言左右。

一心一意提升自己，心无旁骛打造自己，在漫长的人生修行岁月当中，真正做到随遇而安，自在潇洒。

这样的话，内心是松弛的，精神是饱满的，心灵也是自在美好的。

于是，每一天都能够抬得起头，活得舒心，过得惬意。