长痘痘，是许多人的烦恼。虽然我们知道，长痘痘的原因很多，但是其中有一些坏习惯，却是我们可以避免的。下面，就为大家总结了6个长痘坏习惯，赶快码住！

1、不洁面

洁面是每天的必修课，但是有些人很懒，经常不想洗脸。殊不知，不洁面会导致毛孔堵塞，进而引发痘痘。所以，每天都要认真洁面，保持面部清洁。

2、频繁摸脸

手上的细菌很多，频繁摸脸会将这些细菌传染到脸上，从而引发痘痘。所以，不要随便摸脸，尤其是在没有洗手的情况下。

3、使用过期化妆品

化妆品的保质期是有限的，使用过期化妆品会导致皮肤敏感，进而引发痘痘。所以，要定期清理化妆品，避免使用过期化妆品。

4、吃辛辣食物

辛辣食物会刺激胃部，导致胃酸分泌增多，从而引发痘痘。所以，吃辛辣食物要适量，不要过量食用。

5、熬夜

熬夜会导致身体免疫力下降，从而引发痘痘。所以，要保持充足的睡眠，不要熬夜。

6、长时间接触电脑

长时间接触电脑会导致皮肤干燥，从而引发痘痘。所以，要保持适当的距离，避免长时间接触电脑。

以上就是6个长痘坏习惯，赶快码住！只要我们养成好的生活习惯，就可以避免痘痘的产生，让我们拥有健康美丽的肌肤。