李盈莹进入国家队六年多时间，被某些人贬低的一无是处，“面包跳”、“失误大王”、“眼神防守”、“飞一传”、扣球无力等等举不胜举。

事实上，李盈莹进入国家队后一直表现非常出色，被郎平定位为奇兵角色的李盈莹在每一次大赛都发挥非常出色。

在2018年世锦赛，争夺季军的比赛中，18岁的李盈莹成为全场得分王。

2019年世界杯，曾经有过全场扣球成功率达到60％以上的惊人记录。多次在球队遇到困难的时候替补上场，扭转被动局面，为夺取世界杯做出了巨大贡献。

东京奥运会，被郎平定位为替补奇兵的李盈莹更是中国女排表现最出色的球员，不仅得分全队最高，一传次数全队最多，一传到位率还是全队最高，防守、发球数据也名列前茅。

进入蔡斌的国家队，虽然被排除在国家队核心之外，但李盈莹一直以优异的表现成为这支国家队当之无愧的核心。无论是得分、一传、防守、发球都非常出色，李盈莹是蔡斌国家队中几乎没有休息一分钟的真正的第一劳模。

李盈莹国家队生涯还有多项惊人的记录

1、扣球速度高达106.8公里/小时的亚洲女排球员最高记录，遥遥领先排名第二的朱婷98公里/小时。说李盈莹扣球没有力量的喷子早就应该闭嘴了。

2、扣球高度3.02米，在中国女排历史上所有球员中排名第三，说李盈莹弹跳差的喷子还不去找块豆腐撞死？

3、世界联赛最佳主攻

4、世俱杯最佳主攻

5、联赛最年轻的MVP

6.联赛MVP次数最多的球员。

联赛最佳主攻次数最多的球员。

李盈莹是中国女排三年来最大的功臣，可以说是李盈莹扛着国家队在前行。如果没有李盈莹，蔡斌的国家队绝对是二流甚至三流球队。