生存法则很简单，就是忍人所不忍，能人所不能。这句话道出了生存的真谛，要想在这个竞争激烈的社会中立足，必须学会忍耐和超越。

首先，忍人所不忍。这意味着要学会承受别人无法承受的困难和痛苦。在现实生活中，每个人都会遇到各种各样的挫折和磨难，但只有那些能够忍耐的人才能最终成功。

这是因为，忍耐能够让我们在困境中保持冷静，不轻易放弃，从而找到解决问题的方法。

其次，能人所不能。这并不意味着要拥有超能力或者特殊技能，而是要具备超越别人的能力和智慧。

要想在竞争激烈的社会中脱颖而出，必须拥有比别人更出色的能力。这需要我们不断学习、提高自己的素质，不断挑战自己，超越自己的极限。

综上所述，生存法则很简单，就是忍人所不忍，能人所不能。只有学会忍耐和超越，才能在竞争激烈的社会中立足，实现自己的价值。因此，我们应该不断学习、提高自己的素质，不断挑战自己，超越自己的极限。