尿路感染是很常见的症状，不少人对它的症状也比较了解，主要就是会导致出现排尿不适或是疼痛的症状，当然严重的还可导致更多的问题出现，而对于尿路感染就算治好了，如不注意护理，还是会复发的，所以要注意做好预防复发的工作。

尿路感染在女性当中发病率是比男性高很多的，主要和女性生理结构有关，而女性患上尿路感染当然会给自身带来很大的影响，尤其是尿路感染还有易复发的现象，所以反复发作时总是让患者烦恼不已。那么要怎么防止尿路感染复发呢?一起来看看。

一般来说，女性在一些特殊时期是更易导致尿路感染的发生或是导致复

发的，如月经期，妊娠期，更年期，这几个时期患尿路感染的几率更大，同时也易复发。因此在这几个高发时期，女性要注意做好预防工作，注意卫生与保健，以减少致病菌的侵入机会，从而降低复发率。

预防尿路感染复发要注意以下几方面：

1.性生活后要及时排尿，以减少细菌感染的几率，排尿时尿液可把尿道和阴道口的细菌冲掉，而就算是细菌进入了膀胱，及时排尿也是可以把它排出体外而避免感染的。

2.注意补充维生素C：维生素C的作用是可以提高人体 尿液的酸度，从而可让各种能诱发尿道感染的细菌不易生存，所以平时可多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁等含维生素丰富的果汁 ，预防尿路感染复发很有利。

3.注意身体锻炼，这样可以提高机体抵抗力，只要抵抗力高了，就是有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也是可把病菌杀灭而不易复发或是患病的。

4.平时多饮水，每天喝足量的水是预防尿路感染复发最简单的方法，多饮水就可多排尿，而排尿则可冲刷掉尿道，阴道口等的细菌，从而减少发病。

通过上面的这些防护，对于预防尿路感染复发可起到很好的作用，因此建议女性平时都要注意这些方面的防护，以减少发病或是尿路感染的复发，而如果一旦出现了尿路感染的症状，那么 及时治疗控制是最关键的，可在医生的指导下来及时采取有效对症的药物治疗。