没有人能够永远保持年轻，变老是自然规律，与其害怕变老，还不如优雅地老去。

演员咏梅曾经说道：“我的图能不能尽量不修，如果非要修的话，能不能别把我的皱纹都修平了，那可是我好不容易长出来的。”

“现在我不仅不会对皱纹感到紧张，反而有些骄傲。年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上。而这张脸，就是对时间最真实的一种致敬。”

坦然接受自己的年龄，和自己达成和解，何尝不是一种智慧。

四十岁的女人，少了二十岁的懵懂和迷茫，戒掉了三十岁的焦虑，沉淀升华，生长出智慧，变得淡定而从容。

从前总是想要证明自己，太在意别人的目光，对待自己也是吹毛求疵，而现在却是坦然接受生命里的一切。

自己的长相，自己的年龄，自己的缺点和小脾气，那些都构成了独一无二的自己，当一个女人开始完全接纳自己，生命才刚刚开始。

年轻时都是向外看，想要得到，被欲望牵着鼻子走，而人到中年，经历沧海桑田，学会了向内看，原来无病无灾就是福气，更懂得享受生命的赐予，好的不好的都接受。

真正智慧的女人，人到中年，越发从容，不慌不忙。

年轻的女人被感情所羁绊，学着适应社会，处理感情，就已经让自己手忙脚乱了。

是随大流，按部就班，结婚生子，安稳过日子，还是遵循内心的指令，追求自己的梦想，是选择爱情还是合适。

二三十岁的女人，有很多的不确定和迷茫，不知道自己要何去何从，一直都在试错和探索之中，一颗心总是悬而未决。

演员小宋佳在采访时说道她一点儿也不想回到年轻时，因为那时的她非常迷茫，不知道自己要的是什么，也很少笑。

而现在的她虽然四十岁了，却状态非常好，笑容随处可见，也越发有魅力，眼神里有一种笃定和从容。

这就是成熟女人的魅力，随着阅历的增加，只会变得更加有底气，拿回对自己人生的掌控权，而不是寄希望于其他人。

当一个女人变得淡定从容，她的人生才刚刚开始。

二十岁虽然青春无敌，可是却迷茫未知，三十岁的时候慌慌张张，生怕自己青春逝去，却一无所获。

而到四十岁的时候，才发现人生一切不过只是经历，不用被他人的眼光所束缚，学会为自己解绑，敢于为自己而活，才会有新的开始。

这一份理解和认知，是二十岁的时候不具备的，人总是经历过了，才懂得放下，一直被外界的目光束缚，活得谨小慎微，终将有一天，敢于打破这样的框框架架，才是新的开始。

小宋佳说过：“女孩要学会给自己松绑，你再给自己一点时间，再走一走，你就去经历就好了，你享受这个过程就好了。”

不要被年龄那个数字去束缚，不要焦虑，每个年纪，都有各自的美。

不要过早放弃自己，经历了那么多，活得那么累，以后就要学会为自己而活了。

别人怎么说，怎么看，真的不重要，因为无论你活成什么样，别人都会说三道四。

当你明白自己要的是什么，你就去做就好了，给予自己一点时间，去经历，坦然淡定。

三十岁前的模样，是父母给的，可是三十岁之后的模样，就是自己修来的。

网上有陈数和董卿一起上节目的照片，两个气质优雅，充满智慧的女子，走在了一起，就是一道亮丽的风景线。

她们是无缘无故变成这个样子的吗？这是一份经历带来的从容，不断读书思考带来的智慧，以及自律带来的好气质好身材。

四十岁的女人，有自己的优雅高贵，骨子里的气质，这是年轻的女人模仿不来的。

人生没有白走的路，每一步都算数。

你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。

经历过岁月的磨炼，戒骄戒躁，用自律和自省来面对生活，不断地沉淀升华，变得通透智慧。

这一份自律里，是自己的不放弃，敢于做自己人生的主宰，敢于去体验生活的未知，接受好和不好的，优雅知性，却又娓娓道来，像一本值得细品的书籍。

四十岁，你的人生才刚刚开始。

少了年轻时的迷茫，留下了一份笃定，有了岁月的加持，举手投足彰显得体大方，知世故而不世故，永远保持一颗求真的心，也决定以后要好好爱自己，为自己而活。

每个年纪，都有各自的美。愿我们以后都能不慌张，坦然接受生命里的每个阶段，活出自己，活成自己最美好的模样。