生娃前一定要搞好经济基础,这样子,你坐月子不至于太辛苦了,又婆媳矛盾,又坐不好,吃不好。
明天堂弟媳就出月子了,虽然是三胎,但是月子一点也不怠慢,越坐越好,她的精神状态好好哦,孩子也听话好带,奶水也足够,这归功于请个好月嫂啊!下面看看她一天四顿吃的是啥月子餐吧!
早餐月嫂老早起来准备了,七点半左右就可以起床吃早餐了。
早餐是吃猪脚姜,红糖馒头,山药小米粥,五红水午餐:白灼菜心,黄瓜炒肉,清蒸猪心,清蒸贝贝南瓜,猪肚排骨汤下午茶,安排在下午三点半左右。
有黄桃,火龙果,西米小丸子牛奶。
以前老一辈说不能吃青菜水果,现在医生说,水果其实也可以吃点的。
晚餐:红烧乳鸽,莴笋炒肉,淮山木耳炒肉,花生黄豆猪尾汤。
这月嫂也太能干了都,能做一手好菜,又会通乳按摩,又会帮小孩子推拿,月薪15000元,还不错的感觉。
太值得了,去月子中心都没有这么便宜呢。