股票分红可以是给现金，也可以是给股票。这两种方式分别是现金分红和股票分红（也被称为送红股或转股）。具体采用哪种方式，通常取决于上市公司的决定和公布的分红方案。

现金分红就是以现金的形式将红利派发给投资者。这是最直接也是最常见的分红方式。当投资者收到现金分红后，可以自由支配这些资金，既可以用于日常消费，也可以再次投资。

股票分红则是将红利折算成股票数量，派发给投资者。这种方式下，投资者会收到额外的股票，而不是现金。这通常会增加投资者的持仓数量，但不会对投资者的持仓成本造成直接影响。然而，分红后的股价会进行相应的调整，以反映分红的影响。因此，从总体上看，投资者的持仓市值在分红前后应保持不变。

需要注意的是，无论是现金分红还是股票分红，都是上市公司对投资者的回报。但分红并不是股票投资的唯一目的，投资者还需要关注公司的业绩、前景、股价走势等多方面因素。同时，分红也需要缴纳相应的税费，具体税率和规定可能因国家、地区和个人情况而有所不同。