北京时间5月29日，中澳女篮热身赛第一场，中国女篮以70-72惜败澳大利亚女篮，球队无缘开门红。此战韩旭和李梦缺席，王思雨拿到14分，杨舒予8分，罗欣棫10分，球队在第三节结束前曾领先6分，但末节只拿到5分，同时潘臻琦投丢绝平球，球队也遗憾输掉了这场比赛，

中国女篮和澳大利亚女篮算是老对手了，中国女篮在交手战绩方面占据绝对的优势，在过去5次交手当中，中国女篮都取得比赛胜利，而此战作为奥运会前的首场热身赛，中国女篮主要是锻炼球员、磨合阵容为主，球队当家球星李梦和韩旭都没有出战，球队希望给年轻球员更多的机会，澳大利亚女篮同样没有用全主力出战，双方重在练兵。

首节比赛，潘臻琦内线高难度打进，帮助中国女篮率先完成得分，随后罗欣棫造犯规，两罚也有，中国女篮取得4-0的开局。随后澳大利亚女篮连得5分，罗欣棫和潘臻琦连中两记三分回应，王思雨上来后连续得分，帮助中国队首节以20-18领先2分。

次节比赛，中国女篮连续出现失误，而澳大利亚女篮凭借着老将劳伦·杰克逊的发挥，她们逐渐反超比分，潘臻琦篮下强打得手，王思雨上篮也有，两支球队比分也交替上升。在节末，杨舒予要到犯规，她两罚一中，半场比赛打完，两支球队战至42平，难分伯仲。

易边再战，劳伦·杰克逊连得5分，杨舒予同样连得5分回应，李缘高难度抛投打进，孙梦然转身上篮也有，中国女篮开始拉开分差。但球队随后又连续出现失误，给了澳大利亚女篮反击的机会，比分再次来到2分，好在节末唐毓连得5分，帮助球队在前三节结束时手握6分领先。

但在末节比赛，中国女篮陷入得分荒，球队疯狂打铁，外线、上篮和内线强攻都没有，澳大利亚女篮抓住机会轰出一波13-5的进攻，在比赛最后34秒，中国女篮已经落后2分，而且没有球权。随后球队成功防住了澳大利亚女篮上篮，球队最后一攻，潘臻琦上篮不中，比赛结束，中国女篮在首场热身赛当中以2分劣势惜败对手，球队末节只拿到5分，这也导致球队惨遭逆转。