如果你的指甲上有竖纹，那一定要注意了！因为这是肝血亏损的表现！

中医认为，肝其华在爪，这里的爪也就是指甲，正常来说，我们的指甲是光泽细腻，并且月牙饱满的，但如果肝血不足，无法滋养指甲，那就指甲上就容易出现竖纹，或者是指甲脆容易断，并且除了这些外，我们还会出现一些眼睛干涩酸涩，看不清东西，或者是乏力健忘，手脚容易发麻抽筋，失眠多梦，半夜早醒等情况。

因为肝开窍于目，主筋，同时肝血负责滋养心神，所以肝血一旦亏损，我们就会出现这些小毛病，当然，对于男性朋友来说，可能还会伴随着功能下降，宗筋软弱的问题，毕竟宗筋也需要肝疏泄气血来充养的；那对于这种肝血不足引起的问题，我们该怎么调理呢？

也很简单，可以参考一些补肝血的中成药，比如说专门补肝血的阿珍养血口服液，或者补全身气血的十全大补丸等等，只要把体内亏耗的肝血补上，让四肢、指甲得到肝血的滋养，那这些问题自然而然也就消失了！

但需要注意，如果你是单纯肝血亏损，那参考这个中成药没问题，但如果情况复杂，比如说同时出现了阴液亏损，那就不建议参考这个中成药，否则效果不好，所以大家不要盲目跟风，最好搞清楚自己的情况，对症调理，当然如果拿不准，也可以留下舌象，我看到后帮大家辩证分析。那以上就是今天分享的内容了，我们下期再见！