孩子的身体免疫力很重要，好的免疫力不仅能够预防疾病，还能让孩子更加健康、愉快地成长。幼儿提高免疫力，需要根据免疫力低下的原因，选择相对应的调整方法。

1、饮食：

若是经常偏食或者挑食，可能会导致体重下降，营养缺乏，引起幼儿免疫力低下。因此需要改掉不良习惯，适当吃些高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋或者瘦肉等食物，还要适当吃些蔬菜和水果。

宝宝脾胃比较虚弱，消化功能比较差，不能暴饮暴食，不能吃的太多、太杂，否则会伤脾胃，影响宝宝消化、吸收。所以宝宝饮食要均衡、规律，不能暴饮暴食，否则会造成抵抗力低。

避免经常给孩子吃小食品，膨化食品等，这些食品会增加孩子体内火气，进而引发其他疾病，影响体内的消化吸收和免疫力。

2、睡眠：

好的睡眠可以增强孩子的身体能力和免疫力。每晚让孩子在九点前睡觉，充足的睡眠能够增强孩子的免疫力和增长身高。同时，要避免孩子喝太多水，以免小孩肾脏有压力，还影响睡眠，建议让孩子睡到天亮；

3、锻炼：

长期不进行运动锻炼或者经常待在温室内，有的可能会导致免疫能力和抵抗能力低下，容易患病。需要多到户外晒晒太阳，做些检查，运动锻炼帮助锻炼孩子的肺活量，还可以增强呼吸道表面免疫球蛋白，有利于达到提高免疫力的作用。

4、环境：

卫生、干净的环境对孩子的身体健康有很大的影响。孩子的玩具要经常清洗，最好少到公共场所游玩，避免游泳馆、其他集体活动场所给孩子带来感染或者传染疾病；

5、药物：

免疫力低下比较明显，宝宝可以口服药物进行治疗，如维生素D、钙、维生素A、锌、脾氨肽，或者中药，如槐杞黄颗粒等，都能增强宝宝的抵抗力，防止反复的得感染性疾病。

6、预防：

接种预防针有助于预防相应的疾病，提高宝宝对疾病的抵抗力，如接种流感预防针能够预防流感，所以宝宝要按时接种预防针。

要想提高宝宝的抵抗力，要多方面的给予关注。

一旦患上疾病，需要尽早到医院就诊。