这些天可太！热！了！各个地区35℃＋，孩儿们马上放假，去哪玩都得“烧烤”，实在受不了。

避暑往山里扎实在是明智，但在河南的一个小县城里，夏季常年14℃ ~ 26℃，山上扎着一个酷似凌霄宝殿的建筑，这里就是洛阳的栾川县。

如果说洛阳是盛世大唐，那么栾川就是仙山奇谭：

自驾到达栾川城区，四周都是重重高山，而左手边就是顶顶有名的老君山，山脚和半山腰绿树成荫，山顶终日云雾缭绕（我们去的那几天），这让刚从38℃的洛阳赶来的我们，感觉到了十足的清凉。

冬天的栾川是河南第一个迎来下雪的地方，夏季绿树成荫，早在远古时因地形酷似鸾鸟的栖息地而得名。

栾川最有名的就属道教圣地—老君山。冬季下雪时，山顶的金顶酷似凌霄宝殿；夏季夜晚，天黑时，金顶点灯，金碧辉煌。

栾川带娃避暑3天可以这样安排：

DAY1：老君山（日落时，金顶点灯）

DY2： 竹海野生动物园—马海明纪念馆—农耕村—重渡沟

DAY3：鸡冠洞—王府竹海景区

关于老君山

老君山有两种爬法，日爬和夜爬。夜爬半夜上山，全程无缆车，只是徒步，适合二十多岁的荷尔蒙们，可看金顶点灯，也可看日出时刻；日爬相对轻松，适合亲子。最好在中午开始上山（并不是很热），可选择坐一程或两程缆车，越往上越冷，大概四五点到顶，吃个泡面，就等落日时的金顶点灯。

夏天的老君山还可以漂流，全程2—3个小时，河道落差约118米，几个人拼一条船，和对面来的船只打水仗，不要太凉快。

如果你家宝宝是汉服爱好者，老君山上cos中国神仙，绝对有氛围感。

关于鸡冠洞

在仙气飘飘的老君山下面，老君山的肚子里还有个鸡冠洞，喀斯特地貌，5600米长，存在了8亿年。

这里的石头会开花，一万年才长了5厘米的石珊瑚，还有浩瀚无边的地下银河，头顶上的灿烂星河……关键是洞内常年恒温，保持在18℃！

下山可以坐清凉带感的飞龙滑道，高空漂流，小朋友很喜欢。

关于王府竹海

这里本来就是避暑度假区，整个山头，被竹林和瀑布覆盖，上山有魔毯，下山有滑道，在这你根本不用担心会不会出汗，而是要留意会不会被蚊子叮。

这里有中原最美瀑布群，从山脚到山顶，依次要经过双龙瀑，双妃瀑，竞姿瀑，珍珠瀑，玉疏瀑，流苏瀑。每段瀑布都有一段故事，全程都是人在瀑里走，水在身边流，体感温度也就二十多度。

栾川盛产豆腐，据说栾川豆腐不可复制，大体因为用山泉水泡豆，再配上栾川独有的酸浆点卤，让这里豆腐的味道豆香浓郁，久煮不烂。

所以，你在栾川大 街上经常能看到的美食就是，豆腐汤。以豆腐为主料，加上高汤，配以炸豆腐，粉条，青菜，关键是加足量的生姜沫，味道清淡又温暖。

但我一直不明白一个问题，栾川为什么一直不让外国人进入？