抑郁症:陪伴不好回避型人格女儿的常见一个错误,是时候该知道了

开济说育儿 2024-08-31 02:48:40

阿玲是一名初一年级的女生,独生女。家住在学校对面小区,妈妈是幼儿园老师,爸爸在家炒股,家庭经济状况一般。她没有兴趣爱好,同桌是她的好友。与其他同学、老师交流很少,与人沟通时常常是点点头,或很小声地回应“嗯”,眼神躲避,身体退缩。学业表现处于班内中上水平,课堂上遵守纪律,认真听课,但从不主动举手发言。她是由妈妈带大的,跟妈妈关系很亲密,非常依赖妈妈。

阿玲从五年级开始出现不愿上学,或是到了校门口不肯进校门的情况,一个学期会发生两三次。无论班主任、科任教师、母亲如何进行安抚与疏导,她始终保持沉默。她会站在一个地方一动不动,缩着身体,边哭边抱住一根柱子或者是旁边的栏杆,旁人很难拉动她。每次往往坚持半个多小时,由妈妈带回家。在家里待了两三天后,才来学校上课。妈妈讲述,她曾几次威胁女儿或棍棒相逼,女儿才穿好衣服,才肯出门上学。妈妈心里也很难受、痛苦,想改变现状。

阿玲的父母关系不和谐,阿玲妈妈说自己就像单亲妈妈,阿玲爸爸因炒股投资失败,对阿玲关爱甚少,并且父母对阿玲的管教方式是粗暴的。阿玲妈妈对孩子的生活照顾得无微不至,阿玲妈妈平时习惯将对阿玲爸爸的不满情绪转移到阿玲身上,当阿玲不服从管教时会情绪失控,甚至对阿玲棍棒相逼。家庭关系不和谐与父母负面的教养方式引发的病理性记忆,是导致阿玲出现心理问题的根本原因。

阿玲对自我的认识模糊,她正处于青春期早期,这一阶段的冲突是同一感和角色混乱,而自我同一感的发展与亲子关系有关。妈妈平时不是溺爱孩子就是滥用权利,这两种做法都不利于阿玲自我同一感的形成,溺爱,事事都替阿玲作出安排,使她失去了自我探索的机会。过于严厉的管教方式,会使阿玲在人际交往时习惯屈从他人的意愿,不利于自我同一感的建立。

阿玲的安全需要没有被满足,高一层次的社交需要、归属与爱的需要无法得到发展,所以才出现了厌学、请假、拒绝交往及躯体退缩表现。阿玲父爱缺失,过度依恋母亲,与母亲的关系过于紧密,她既想脱离母亲,又不想分开,这种矛盾让她经常回避与他人的社交。阿玲在遇到困难时,她的心理与行为表现为蜷缩在桌下,身体缩紧,双手握拳放在胸前保护自己,时刻担心别人伤害自己,与他人保持距离。阿玲采用这种较为原始的方式应对困境,避开面对现实的窘迫和痛苦;平时习惯采用情感隔离的方式避免与他人交流,人际交往能力很弱。

通过场景重建干预,增加她的自信,让她打开一条彼此间充满尊重与信任的沟通之路。提高阿玲的情绪情感表达能力和人际交往能力,使她学会正确看待自我,主动改变亲子关系。帮助阿玲妈妈改变负面教养理念,学会采用恰当的方式与孩子沟通,合理表达自己的情绪,营造和谐的家庭氛围。

我发现阿玲的心门如同上了一把把重重的枷锁,我与她通过深入沟通建立了良好的咨访关系,阿玲与好朋友已是四年同桌,其间未与他人做过同桌。虽然两人有时候也会产生矛盾、摩擦,但是好朋友总是以包容的态度接纳阿玲,是阿玲的贴心人。

阿玲放下了防御,她慢慢开始诉说。之前没来上学就是因为她那天早上听到父母又在争吵,她当时就不想离开家,不想去学校。阿玲的妈妈脾气暴躁,平时阿玲稍有不顺从,妈妈就会责骂她,并且反复提及旧事,她时常感到难过、委屈和害怕。

我:妈妈叫你起床上学,你说自己不想去,妈妈就开始责骂你,并翻旧事数落你什么都做不好,你当时做了什么让自己度过了那个艰难时刻?

阿玲:我保持沉默,任由她说。她的情绪很差,即使她打我、威胁我,我也没有反抗,我拉住旁边的柱子,这样我会感到安全。

我:你没有正面与妈妈争辩,很好。除了保持沉默,你觉得做些什么会让你面对父母争吵时感觉更好受一点?

阿玲:我不想说话,只想发呆,有时候刷手机。

在接下来的干预中,我通过场景重建干预,引导她看到自身优势,如学业成绩优异、思维敏捷、照顾别人的感受、不伤害自己和他人等,重建她对情绪与生活的掌控感。

我与阿玲妈妈进行了沟通,在沟通中了解到,阿玲妈妈做事认真、在阿玲年幼时就经常事事为她代劳,阿玲学习和生活上的事都在她的掌控之中。随着阿玲年龄的增长,阿玲妈妈发现她越来越难以管教,此时与丈夫的冲突也越来越频繁和激烈,失控感和无助无力感让她经常深陷负面情绪的漩涡中。即便如此,阿玲妈妈依然有着很强的学习动力,想要走进孩子的内心。我引导她探寻与孩子正面、有用的沟通方式,强化对孩子的欣赏与关注。学会体察丈夫的情绪情感,改变固有的认知,管理好自己的情绪,正面影响丈夫的行为,形成家庭关系的正循环。

阿玲妈妈:学会放手,让她自己做事;夫妻关系好一点,吵架解决不了问题。

我:如果你和丈夫的关系变得更加和谐,谁会先注意到?谁会很开心你有这些改变?

阿玲妈妈:肯定是女儿。我们发生争吵,受伤的是她。

我:其实,你为了家庭和谐已经做出了很多努力,并且学习态度认真,这是值得肯定的。正面的改变正在一点点发生,只是被你忽视了。

在接下来的家庭指导中,我进一步发掘阿玲妈妈身上的优势,促使她走出自己惯有的立场,启发她从丈夫、女儿的眼光与角度来审视自己,从而引发她的改变。

阿玲:父母没有吵架,他们心情都不错。我按时醒来,穿上自己喜欢的衣服。

我:你希望听到他们对你说什么或是做什么?

阿玲:一些关心、鼓励的话。

我:还有什么时候,你感觉和他们相处时感到很愉快、放松?

阿玲:饭后出去散步,周末一起爬山。

我在潜意识状态下找到了阿玲的病理性记忆,阿玲的爸爸从她开始懂事起,就常常因为炒股与妈妈争吵,争吵过后就冷战好几天;有时候阿玲的爸爸会暴怒,摔东西,辱骂妈妈。当看到或听到父母吵架时,阿玲心里很慌,身体会僵住。我对阿玲的病理性记忆进行重组,她紧张的身体慢慢放松下来。

记忆重组干预两个多月后,阿玲已经能主动表达内心感受和想法,对来自教师、同学的主动问候,她不再抱持警觉与畏缩的态度。比之前放松了很多,身体姿态也更加自然。阿玲对自己的评价渐趋客观,能正确认识自己的优势和不足,对自己的优势更有信心。另外,阿玲妈妈也在正面改变,对阿玲有了更多地倾听、肯定与鼓励。生活上逐渐放手,培养阿玲的自主意识。同时,阿玲妈妈对夫妻和谐关系的建立与维护,也有了更科学的认识,并开始有了正面地行动。阿玲近两个月都没有出现拒学现象,愿意与父母沟通,自我管理能力明显提升。

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