朗依寺处在高山半甸的山谷之中

在云雾中约隐约现，构画成一幅幅大自然的精彩画卷

在这里可以看到朗依寺全景和阿坝县城河谷

静候太阳升起，阳光穿透薄雾炊烟，如仙境一般的景象

导航：四川省阿坝县郎依寺

️停车：有停车场，免费

门票：无

交通：阿坝县城上山大概20分钟的车程，路偏窄，小心驾驶。到郎依寺后车可继续往上开，直至观景台停车场，然后顺着木栈道往上走大概5分钟即到

第一日：成都—理县—红原俄么塘花海

上午：今天全程338多公里，在路上的行车时间4个多小时，路上，你会经过连绵起伏的山脉，每转一个弯，都可能迎来一个全新的风景。

中午：中午根据行车时间安排午餐，用餐标准根据客人自己的需求而选择餐厅。

下午：这里一定能满足你对花海的所有期望，草原方圆数十里都是一大片的高原花海

晚上：今晚入住俄么塘花海，早晚比较冷，建议带一件厚外套。

第二日：俄么塘花海—莲宝叶则—郎依寺看日落

上午：俄么塘花海至莲宝叶则单边171公里，行车时间3小时左右

中午：中午可以选择在阿坝县城用午餐，县城有很多中餐厅。

下午：莲宝叶则一般游玩时间大概在3至5小时左右，建议直奔4520，下来后再去扎尕尔措，先把这两个重要景点玩了，回程路上也有很多漂亮的风景。

晚上：如果到达阿坝县城在5点半左右，可以前往郎依寺看日落（日出日落拼人品的时候到了）

第三日：阿坝郎依寺看日出—各莫寺—麦昆乡万亩油菜花—马尔康

上午：一个能俯瞰阿坝县全景的地方，云像瀑布一样泻下在朗依寺周围蔓延开来。很壮观很震撼，人间值得！阿坝县至各莫寺15公里左右，行车时间20分钟左右 。寺院每天早上6点至10点是僧人师傅诵经时间，大家可以考虑在这个时间去

中午：中午根据行车时间安排午餐，用餐标准根据客人自己的需求而选择餐厅。

下午：阿坝县县边上麦昆乡大片的油菜花和草甸，与红色的藏式建筑相辉映，加之蓝天白云，构筑了一副大开大合的田园风景画。

晚上：今是入住马尔康，阿坝县马尔康全程244公里，行车时间为4个多小时左右 ，到了马尔康后，可以逛一下马尔康

注：郎依寺绝美如仙境般的晨雾云海、不是每天都有，比较拼人品，多见于夏季！

第四天：马尔康—昌列寺（捡菌子）—西索民居——成都

上午：酒店用过早餐后，上山去昌列寺采蘑菇，采的是乐趣，碰的是运气，享受的是过程，感恩大自然的馈赠！最主要还是去山上打卡拍照去！

中午：昌列寺中有为信徒和游客提供素斋，享用素斋可以带来消灾、增福，吃斋饭是一种身心的修行，它不仅关乎物质上的饮食，更是精神上的净化和提升。

下午：这里的房屋美得就像艺术品，独具嘉绒藏族特色的“垒石为室”，整个寨子鳞次栉比、错落有致，远远望去犹如一座壁垒森严的古堡。下午4点左右返程回成都

晚上：马尔康至成都全程高速，4个小时车程，今天晚上6至7点左右到达成都

注：昌列寺提供自助斋菜25/人，或点素菜小火锅30/个，素面15元/人，供斋不仅能广结善缘、减轻业障，长养布施喜舍之心，更为当来深植出世的菩提善因。

费用包含：

用车：全程为用车为正规旅游车（7人小团）

门票：莲宝叶则门票120/人，观光车15元/人，俄么塘花海门票，俄么塘观光车，电瓶车30元/人/次

住宿：俄么塘花海景区住宿1晚+1晚阿坝住宿+1晚马尔康住宿

用餐：3次早餐+1次寺庙斋饭+赠送1次户外野餐火锅晏（户外火锅需要大家一起齐心协力亲手操刀!）

各莫寺攻略：

8楼博物馆非常值得看，博物馆真的名不虚传，极美的保存极完好的瓷器、玉器、金银器、珊瑚玛瑙密密麻麻的挤在玻璃柜里。

9楼看坛城，坛城有一座一层房间高，修建的极其震撼精美，镀真金，师傅告诉我们坛城是佛居住的地方，经文里面说见坛城可以有好运。

从9层出来可以坐电梯一层一层的参观佛殿，2-7 层围绕巨大的弥勒佛造像修建，每一层可以在不同的角度瞻仰，佛像用25 黄铜，7吨黄金，25 万张金箔铸成，每一层环绕着不同的内容

莲宝叶则景区线路和安排：

线路一：河源游客服务站—扎尕尔措（全程1.2公里），需徒步前往或购买电瓶车票往返票15元/次。

这条线主要看点就是看湖，时间充裕的话，一定要环湖走一圈，时间大概40多分钟。

线路二：河源游客服务站——盘羊坪停车场（全程3.1公里），购买电瓶车票往返35元/次。

线路三：盘羊坪—4520观景台（全程1.4公里），需徒步前往或购买电瓶车票往返票15元/次。

这条线主要看点就是登高观景，可以俯瞰整个景区。包括“扎尕尔措

注意事项：

1.各莫寺参观时间：上午9-12 点，下午2-6 点，中午博物馆会关门

寺庙内不允许拍照，只能用眼睛记忆。

2.八月份在阿坝日落时间大概为七点半以后，驱车到阿坝县城边的朗依寺参观一下，然后再去朗依寺的山上观看日落。需要注意朗依寺是苯教寺院。

3.山上气温低风也大，务必穿暖和点，帽子、国巾、手套等都不可缺

4.拍照的最佳时间是早上6-8点刚好有雾的时候，有种朦胧美，

5.少数民族地区，请尊重当地习俗注意卫生，垃圾请带走

6.早上风大，冷，注意防寒，晨雾需要运气，多关注天气。

7.莲宝叶则景区可以自驾进入。扎尕尔措必去。

8.莲宝叶则盘羊坪有座海拔最高的咖啡馆，4424米，正好是珠峰的一半，是不是太巧合了？咖啡60元/杯，体验了一下，大不了破产。没有炒菜。看书免费，二楼可以躺平，摆烂，你都摆烂了，当然免费。

9.不要轻易在莲宝叶则放无人机，山体磁场强干扰。保安说，满山遍野都是坠落的无人机。土豪随意。

10.因为高原地区早晚温差大，紫外线比较高，需要注意带好防晒，雨衣、厚外套，防感冒的药物。