今天终于有时间坐下来跟大家分享我作为中医大夫30多年来的一些心得体会。

特别是我从古代传下来的一个经验方，因为效果显著，已经帮助了无数高血压患者控制住了他们的血压。今天，我决定把这个方子分享给你们，希望能够帮到更多需要的朋友们。

首先，我想先解释一下什么叫做“肝阳上亢”或者“肝风内动”。其实，这两个词都是中医学中的术语，用来描述人体内部的一种状态。当肝脏的能量过于旺盛，无法得到有效控制时，就可能出现这种情况。具体表现为头晕目眩、面色潮红、容易生气、嘴巴干涩、头痛乏力等等。

那么，为什么肝阳上亢和肝风内动会导致我们的血压上升呢？

这是因为，当肝脏的能量过于旺盛时，就好像是一个水池里的水被过度抽取，然后输送到一个较高的位置，这个位置就相当于我们的头部。这样一来，头部的能量过剩，就会让人感到头部沉重，脚步虚浮。同时，由于能量在头部和面部堆积，导致脸部泛红发热，眼睛肿胀。

为了解决这个问题，我在临床实践中总结出了一个经验方。这个方子由多种中药组成，包括怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、生白芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈以及甘草。其中，牛膝、赭石、龙骨和牡蛎主要用于镇肝降肝；龟板、白芍、玄参和天冬则用于滋补肝肾之阴；川楝子、生麦芽、茵陈和炙甘草则用于顺肝性。

这个方子的原理很简单，就是通过抑制肝脏的能量，平息肝风，平衡体内能量的失衡，从而达到降低和稳定血压的效果。我通常称之为“镇肝熄风”。

在实际应用中，我会根据病人的具体病情进行调整。比如，对于那些症状以肝阳上亢或肝风内动为主的患者，这个方子就非常适用。但是，如何判断自己是否属于这类人群呢？

肝阳上亢型高血压患者的典型症状包括头晕目眩、面色潮红、容易生气、嘴巴干涩、头痛乏力等等。如果你发现自己符合以上症状，那么就有可能是肝阳上亢或肝风内动引起的高血压。

当然，每个人的体质和病情都不同，因此在使用这个方子之前，最好还是咨询专业医生的意见。毕竟，只有对症下药，才能取得最佳疗效。

总的来说，这个方子虽然看似复杂，但实际上却是经过长期临床实践验证的经典配方。只要按照医嘱正确使用，相信一定能够帮助你缓解高血压的困扰，提高生活质量。

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