73岁的宋春丽被人拍到的时候，穿着打扮毫无女性油腻感可言。
头发是自然的白发先烫卷，然后再用金褐色染色，这样不仅没有觉得老气，反而觉得女性温柔优雅了许多。
发型。要说发型有多重要就太重要了，很多女性到了中年之后就开始频繁给自己上浓重的颜色，往往会被那些深色弄得发丝显得很干燥很老气。
但是有自然白发的女性，就可以通过自己自然衰老的发丝增加柔和度，这是化妆也比不上的好处。
而且很多中年女性还不注意自己的发型，随意用一个马尾、丸子头之类的随便绑绑就好了，这样就比较没气质了。
宋春丽就是把重点放在名字上，她的发型是自然白发烫卷之后染成金褐色，并且外面垂下了几缕披肩的长发，内里的头发则是一头大波浪。
这样的发型对于中年女性来说既显得优雅又减龄。
大波浪的卷度不是那种特别紧的卷，也不是那种特别大的卷，而是介于两者之间。
这样的卷度减龄又不会显得造型胡来，会比较大大方方，很适合中年女性。
由于外面的披肩长发遮盖了内里的大波浪卷，往往说话动作之间就会露出一小束一小束的大波浪。
这样看起来不仅很有电影感，还比较轻盈，对于年纪和气质上来说更是有一种说不出来的吸引力。
这种发型是不是什么中年女性都能驾驭的?
当然不是，中年女性要想驾驭这种带点甜的造型必须要有一个前提条件，那就是气质必须柔和。
如果女姓看起来脾气很烈，不管是穿衣服还是化妆，都是比较hardcore的风格，这种时候再去烫个波浪就真的有点不怎么搭调了。
于是要想让自己更甜，在衣服妆容上下功夫的时候，就要先从头开始改变一下了，也就是发型。
我这里有一个比较适合脾气硬以及身板硬的中年女性的发型——自然微卷。
这种发型和宋春丽身上的发型有相似之处，就是也是自然的白头发，外面再搭配一些淡淡的颜色。
但是里面是自然微卷，不能是大波浪，而且可以根据脸型修剪分流来增加轻盈感。
这种自然微卷的好处是看起来不会很密实，但是实际上内里也是蓬松的，是对发量感的一种修饰。
同时这种相对较小的卷度也不会让中年女性看起来非常显傻，反而更加成熟稳重。
顺便说一句自然微卷适合脾气硬的理由就是，这种发型比起波浪更加展现出刚毅感，对照着看起来会显得脾气很硬，好像浑身都是刺，变得不可侵犯，那种很强效抗体的感觉可能会降低桃花运。
当然，选择自己喜欢的打扮方式更为重要，因此这只是个建议哦。
体态。到了中年，如果能够保持良好的坐姿站姿，那一定是比较加分的，一方面是年龄逐渐增长，另一方面则是日常生活繁忙，要有时间健身和锻炼才行。
想要拥有良好的坐姿站姿，我们可以改变外部的一些因素来进行辅助。
举个简单的例子，像我们之前学到过的V字领设计，上镜比较多的是女士西装外套，还有裙子之类的款式，可以给服装内部增加一些结构性。
这个结构可以给颈部提供支撑力，让劲扭上去。而颈部想要展现出优雅姿态最直接的办法就是让自己的坐姿站姿都更加很好看。
具体来说就是，自信的人不管怎么坐站看起来都不会很丑严谨，但是不自信的人就会缩着手手脚脚翘着腿儿，不仅影响气场，还显得不懂礼貌。
还有一种能提升坐姿站姿的方法，就是穿上高跟鞋走路。
请注意一下这里强调的是迈起步走路，不是随便乱摆!
高跟鞋可以帮我们拉长腿部线条，给人以清新亮丽、坚持不凡、积极向上的感觉，与宽松版的领口可以一起搭配使用，只要搭配得当，在温柔优雅之外还能加以多样性哦。
好了，说回来回到我们之前提到过要进行锻炼才能有良好的坐姿站姿，这里就不做过多阐述了，举例说明一下，比如去健身房锻炼，按照一定标准去进行循序渐进锻炼之后，一段时间后就能让我们在生活状态下不再容易驼背扭转等非正常姿态，自然而然地就能拥有气质更加出众了。
单品选择。除了以上两点外，这里还有一些适合中年女性穿搭时要注意选择单品方面能够提升整体优雅度的小技巧哦。
不仅如此，还有一个助攻条件，那就是V字型领口设计还可以根据不同服装款式变化出其他各种领型，比如:
正三角形领口、U字形领口、飞翼领、方领、葫芦领等等，都是非常好看到优雅，并且还能兼顾别样风格装扮!
知与不知之间这个作为搭配小专家的小技巧是否作为抉择选择由你们引导自己自由选择哦!
平心而论，中年女性都有这样的苦恼——因为年龄逐渐增长身材出现装饰，所以此时选择合适裤子至关重要!
如果你的身材比较丰满，那么宽松有度的裤子会比身材紧贴裤子更能够平衡体态比例，从而展现出气质一点哦!
因此，在选择佩戴饰品时，上面所写的重要性很重要!
即使装扮都不是件好看的衣服，但是装扮借助配饰也能焕然一新，又有更多表现空间去展现自己的独特魅力!
