按道理来说，与人交际，与不同的人交谈是刚需，无论在生活中，还是在工作中，每个人都必须学会应对这些场景。

通常正常的交流一般是不会感到累的，而存在这样的情况，大多可能有两个原因：

一、您可能骨子里就不是个喜欢热闹，爱与人交际的人。

是人就一定有区别，有的人天性就开朗、喜欢热闹、爱扎堆，远离人群就感到浑身不自在。

这类人在家里是待不住的，他们喜欢在人群中寻求安全感、存在感、或是成就感等；

而有的人则天性安静，喜欢独处，他们心思细腻、爱思考、喜欢与自己灵魂对话。

适度地与人打交道则问题不大，而一旦人多了，交谈强度大了，就会感到不自在。

这其实并不是个大问题，不存在是优点还是缺点，只要能找到自己的优势特长，都能取得自己应有的成就。

无论是从历史上还是大数据上，都能找到佐证。感兴趣的朋友可以自行在网上检索，这里笔者就不展开探讨了。

若从玄学来看，也能找到依据，哪怕是后天训练出来的Open、但骨子里其实并不爱交际的人，大多是身弱之人。

他们元神能量相对弱一些，需要远离消耗自己的人、事、物，专注在自己的生活和事业上，才容易取得成功。

而若过多的消耗在人际交往中，他们往往会感到疲累不已。

所以，做自己就好，怎样舒服就怎样来，不必模仿别人：

您是李子就不要羡慕地瓜，或许地瓜也在默默地羡慕您呢——谁也成为不了谁，尺有所短，寸有所长嘛！

二、与某些人的交谈并不愉悦，或许表面上看起来还算和谐，但是您自己的内心可能会觉得缺乏共鸣，甚至觉得互动虚伪。

出于面子，强撑着交流，必然是戴着面具的，装得时间久了，彼此必然都会感到累。

在生活或是工作中，这样的场景也是免不了的，人生在世，必然会遇到形形色色的人，不可能与所有人的交流都会顺利和愉悦。

戴着面具与人周旋和互动，场面化的交谈是免不了的，没话找话、缺乏共鸣，必然会感到无趣和疲惫。

不管是性格外向还是内向的人，其实内心都不会喜欢这种感觉。

大家其实都想早点结束这样的交流，只是戏没唱完，撂挑子不干就显得情商低了。

待交谈结束后，会有种如释重负的感觉，全身神经放松后，身心被抽空的疲累感就会涌来。

写到这，另一个话题自然就出现了：“与人相处交流，到底是以自己情绪为主还是迎合他人？”，大家若感兴趣，下一篇咱再聊聊这个话题。

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