很多直男比较直肠子、一根筋,不会聊天,也就是俗话说的情商低,怎么办呢?
其实直男一点并没有什么,只要没有到直男癌的地步,就还有救。
分享6大方法,直男也可以有聊天的艺术:
一、倾听俗话说得好,倾听是理解的源泉,是心灵交流的密码,是和谐共处的秘诀。懂得倾听的人,通常都能轻易获得他人的尊重和信任,开启有效沟通的大门。
很多人会觉得口若悬河、滔滔不绝的人才是会沟通的人,其实不然,真正好的沟通,应该是会倾听。
很多人估计还会觉得倾听是不是太简单了?并不是,要做到好的倾听,有3个先决条件:
1、倾听的耳朵必须是虔诚的;
2、倾听的眼睛必须是直视的;
3、倾听的心灵必须是敏感的。
也就是说,在倾听的过程中,你必须保持认真的态度,安静的环境,不打断对方,更不要在对方说话时分心。
有了倾听的耳朵、专注的眼睛和愿意倾听的心,你才会拥有忠实的朋友。
二、观察在交流沟通的过程中,要善于观察对方的表情、动作,尤其是微表情和微动作,这些微表情和微动作,很多时候,能更好地传达对方的心理活动。
比如对方如果有掏耳朵或折耳朵的动作,这通常表示对方对你的话题不感兴趣,或不愿意听,这是一种隐藏的拒绝行为。那这时,你就可以切换话题或就此打住了,以免造成沟通不愉快。
再比如,对方说话时不停地摸鼻子或摇头晃脑,这表明对方很可能在撒谎。
总之,通过这些微表情和微动作,你就能敏锐地捕捉到对方的心理活动,并据此及时作出沟通的反应和调整,一般来说,沟通就会有效和愉快得多。
三、回应其实好的回应和好的倾听是相辅相成的,在倾听的时候可以适当地加一些附和的回应,比如时不时地点头,回一些肯定的语句:“嗯嗯”,“对”,“是啊”,“然后呢?”,会让对方感受到被尊重被认可,从而加深沟通的意愿,让沟通更加地深入。
尤其是当对方说完一件事后,要给予积极的回应,例如“我很明白你的感受”或“我理解你的意思”,也会让你看起来很关心对方。
从心理学的角度来说,这就属于是你看到了对方更多的心理世界,这会让对方觉得你很理解他,他就会将自己内心的更多脆弱暴露给你,而在这种脆弱暴露的过程中,更深层次的依赖和信任便建立起来了。
四、提问如果沟通交流的过程中,你不是很明确对方的意思或感受,不妨直接提出来,问对方以获得更清晰的解释。
你放心,对方会很愿意回答的,这样一方面可以让你更好地理解对方,让沟通更顺畅,也会让双方的互动更多。
但切记不要一直发问、追问,这就会让沟通变得像是在查户口,本来是好意的提问,变成了盘问和审问。
如果实在不知道该如何提问,最好的方式就保持安静地倾听就好。
五、学习当然,任何技能的提升都离不开学习,沟通也不例外。
可以通过学习一些聊天技巧或社交礼仪,来了解如何更好地与人交流。学习的途径有很多,比如看书、看视频,或者参加线下的一些社交培训课程。
比如前面提到的微表情和微动作,就可以通过微表情、微动作心理学之类的书籍,去加以学习和提升。
你就更好地了解对方的心理活动和社交暗示。
六、练习光学习肯定还不够,还得多练习,练习是一切优秀的前提。
最好是边学边练,知行合一。多和人交流,把书上学的知识点,运用到实践中去,慢慢你的聊天技巧就会得到提升了。
开始的时候,难免会有些尴尬,不过没关系,一次不行就两次,两次不行就三次,多练习几次,放到一个较长的时间维度,比如三五个月,你的聊天技巧和沟通技能,必然会有一个飞速的提升。
最重要的是要记住,每个人都有专属于自己的交流风格和习惯。虽然直男的聊天方式可能比较直接和简单,但只要保持真诚、友善和尊重,就一定能与他人建立良好的沟通和关系。
以上,供参考。