复旦大学陈果教授曾说过一句话：

“如果你在自己最失落的时候，最潦倒的时候，最无人能理解的时候，还能保持一份豁达，一份涵养，一份风度，这才是真正见你修养的真功夫。”

每个人生活在这个世上，总会有一些不如意，不如愿的地方。

当然，你可以选择自暴自弃，从此让自己的生活走向毁灭。

不过，你也可以选择在自己最失落，最潦倒的时候，依旧能够坚定内心里的信念。

如此，做到不争，不理，不悲，让自己拥有一种豁达，从容的心境。

这样的话，不再让生活继续折磨的自己，而是懂得放过自己，跳出思维的桎梏，思想的牢笼。

最后，真正让自己得到解脱。

不争，是智慧

正所谓欲成大树，莫与草争。

每个人的时间和精力都是有限的，如果把自己有限的时间和精力，总是浪费在小人小事上面。

那么，你的生活就会变得混乱，混沌，疲惫，焦虑，难堪。

人最怕的，就是在平时的时候，习惯性被一些不重要的事情，甚至是没有任何意义的事情干扰、消耗着自己。

人生苦短，遇到烂人，及时抽身，遇到小事，及时止损。

不要让自己争这个，又争那个，千万别执着于一些不值得执着的事和人。

古语有言：人生都是客，万事莫执着，一切轻拿轻放，随心而至就好。

林语堂在《风声鹤唳》中曾写道：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”

有智慧的人，绝对不会在人际关系上，让自己变得拧巴，纠结，困扰。

同样，对于人性，以及关乎人性的一些东西，自己总是能够拿捏得住。

如此，面对名和利，不忮不求，不争不抢。

还有，面对烂人烂事，也要学会不争，甚至还要有远见地避开，远离，拒绝。

曾任美国总统的林肯曾说过一句话：

“与其跟一只狗争路走，不如让它先走一步。因为打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”

人生最大的智慧，就是不管对谁，对任何事，都有一种不争，跟谁争都不屑的气魄和洞见。

这样，才能真正把自己的日子过好。

不理，是格局

有一句谚语是这么说的：“一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。”

不得不说，一个人若是容易在现实生活当中，因为这个，因为那样而情绪化的话。

那么，这种容易被他人影响的状态，容易被人干扰的心态，就不可能静下心来做好手头上的事。

也正是因为做不好自己的事情，所以难免会在现实生活当中，混得越来越差。

你要明白，一个人的情绪差了，心态崩了，接着生活的质量就会下降。

而且，不管引起这个结局的原因是什么，结果可想而知，已经让你的生活质量大打折扣。

现实当中，大部分的人之所以过得不好，就是因为太在意别人如何看待自己，也的确无法处理好自己和他人的关系。

比如说，别人对自己好的，自己也不会想一想，就想更热情，更不顾一切地回报对方。

再比如说，别人说了几句自己不爱听的话，做了一些让自己感到痛苦的举止，自己就恨不得想要报复。

可不管怎么样，不得不承认一个事实就是，自己的情绪已经严重被影响了。

哲学家叔本华曾说一句话：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”

真正有智慧的人，都可以做到有心者有所累，无心者无所谓。

如此，对于不该搭理的人，从来不会主动去理会，甚至该拒绝的时候，就会拒绝，该翻脸的时候，也要勇敢地翻脸。

这样，才能保证自己的生活状态是平和的，生活质量是惬意的。

最终，拿出不理会，不搭理，不在乎的格局和智慧，让自己更加愉快且轻松地往前走，而且也能够过上更安静，更自在的人生。

不悲

有句很经典的话：“不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。”

总之，生活总有困难，人生总有伤悲，岁月就是这样高低起伏，甚至是摇摆不定的。

但是不管怎么样，我们都要保持内心的淡定和从容，做到足够的乐观和自信。

这样，便能够做到像杨绛曾说的那样：

“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。

挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”

所以，我们真的可以保持内心的豁达开朗的心情，也能够面对生活的压力和打磨，自己能够从容且勇敢地面对。

甚至，从来不会因为失败和困境就感到伤悲，感到迷茫，感到焦虑和痛苦。

而是始终相信自己，抬举自己，成长自己，一边跟生活握手言和的同时，一边也能够真正在现实打磨当中，让自己变得更有智慧，活得更乐观，豁达。

《菜根谭》里有一句话：“众人以顺境为乐，而君子乐自悲境中来。”

余生，无论面对什么样的环境，以及遭遇到什么样的困境，我们都要保持内心的从容和豁达，打造强大的格局观。

如此，积极正能量，洒脱不悲观地过好余生，活好自己。