虽然说人是群体动物，但孤独也是在所难免的。有些圈子只是为了生存。人间江湖，混一混就知道了，没那么简单。当你有朝一日习惯了独来独往，你就会退掉那些乱七八糟的圈子，开始真正地做自己。

人生是自己的，身体健康才是最重要的事情。开始运动，锻炼身体吧。运动可以使人暂时忘却烦恼。运动可以治愈孤独。一个人好好吃饭，坚持运动，只是为了有一个健康的身体，一个幸福的晚年。

人活着，不要总是企图指望别人。这个世界上没有百分之百靠谱的人。说翻脸就翻脸的人多了去了。人心隔肚皮，谁也不知道谁到底是咋想的。

水能载舟，亦能覆舟。不管什么事情，你就让它顺其自然地发展。该好自然就好，不该好，那也没有什么好办法。无论什么时候，人只要把情绪稳住了，一切都会慢慢好起来。