商竣程的胜赛密码:少抱怨,多赢球

依小观 2024-08-28 17:32:49

“少些抱怨,多去赢球”。这是中国小将商竣程笃定的信条,而且事实证明非常成功。

19 岁的商竣程周一取得了他的又一个新突破,他在三小时三十四分的鏖战中以 6-4/3-6/5-7/6-3/6-4 的比分战胜了 27 号种子亚历山大·布勃利克,赢得了他在美网的首场胜利。商竣程在本赛季参加的每一项大满贯正赛(包括澳网和温网)中都至少打进了第二轮。

赛后采访时商竣程说:

“非常开心,也非常累,非常累。和亚历山大的这场比赛很精彩。他什么招数都有,各种手段都是出来。有一些大力的二发,还有放小球、下手发球等等,什么都有。你真的必须在整场比赛中都保持专注才行。我很高兴我一直坚持到了最后。这是一场很棒的胜利,希望我能继续下去。”

这是商竣程年轻职业生涯中表现最好的一个赛季。目前他在ATP 新生代排名位列第三位,基本可以锁定一个参加新生力量 ATP 总决赛的资格。

其中突出的成绩包括在香港和亚特兰大两次打进半决赛,在澳网打进第三轮以及在伊斯特本打进四分之一决赛。

谈到本赛季的进步,商竣程说:“我觉得在精神上,我是一个全新的人了,在身体上也有很大不同。”

大家可以发现,商竣程现在打球更具攻击性,发球也有了提高。他甚至说他的身高还在增长。但最大的变化是在心态上。

他说:

直到今年的伊斯特本之前,如果我没记错的话。我似乎一直在抱怨草地,以至于我不知道该怎么在草地上移动,没走两步我就会滑倒。之后我和父母以及我的教练达成了一个协议,在比赛中不要抱怨,然后我们做个计数,把这算作一场成功的比赛。每当你达到 50 场不抱怨的比赛时,那就是你再次取得突破的时候。

现在我们正在计数中,我想已经到了 16 场。今天在第二盘和第三盘的时候我有点抱怨,但幸运的是,在第四盘和第五盘,我又重新找回了专注。

这是一个很有趣游戏,也是一个心理成长的过程。觉得卢布列夫可以借鉴这个做法。[大笑]

不得不说,“家有少年初长成”,商竣程的父母确实很有经验,了解作为一名运动员的心理成长过程。

商竣程(2005.02.02)是 ATP 实时排名前 100 中第二年轻的球员,即时排名67位。最年轻的TOP100选手是捷克小将门西克(2005.09.11),比商竣程小7个月。去年的这个时候,商竣程还必须在美网球打资格赛,并且在最后一轮资格赛中失利。

在本赛季开始前,商竣程在巡回赛上只取得过四场胜利。但在2024赛季到目前为止,他就已经取得了 18 场胜利。

其实商竣程在赛场上比赛气质很好,球商很高。当然,他需要继续保持冷静的头脑。无论输赢,少些抱怨,更多地专注于比赛本身。

谈到他的网球生活,他说:

“每当我赢球或者发生糟糕的事情,我都会努力忘记它,因为如果你总是停留在过去已经发生了的事情上,就无法真正愉悦于当下。有时候我特别不想训练,就会休息几天,就像一个普通人一样。我尽量不去想太多以前发生的事情,只专注于当下以及未来会发生的事情。”

每个人的性格都不一样,运动天赋也不一样。但所有成功的选手,都是走在适合自己发展的路上。

希望商竣程也是。加油。

美网第二轮,商竣程的对手是31岁的西班牙选手巴耶纳。他在首轮也是打满五盘,击败了一名英国资格赛选手。对比打布勃利克,显然第二轮的压力要小一些。

[来看我][作揖][送自己一朵花]

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依小观

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