明明才45岁，郝蕾的体态是“失控”的。

年龄稍小几岁的孙俪，虽常被讥讽颜值崩坏，但起码身段轻盈袅娜，再看郝蕾，体格壮硕，横向发展，实乃当今流行审美体系里的逆行者。

貌似她不在乎，甚至反怼：审美低幼，都想成纤细的，少女感的，挺吓人的。

百无禁忌，是自由的，就敢自嘲，当着所有人的面。

电影《无价之宝》里辣眼客串，花袄往肥臃的身上一裹，土且普，脸上没抹脂粉，粗砺的像常年面朝黄土背朝天。

跟拖拉机颜值的张译演夫妻，还要遭对方的羞辱：你看你现在胖的，没人样了。

嘴毒的像某些刻薄的网友，郝蕾没惯着，迅雷不及掩耳之势的往张译脸上甩嘴巴子，剧本里没这段，是一时兴起。

这记耳光，也像是郝蕾被骂“胖”数年，跟着憋屈数年，终有机会一吐恶气。

谁都年轻过，怎也吃不胖，稍稍打扮，便可在镜头里肆意耍美。

像是《烟花三月》里的孔四贞，清风媚骨，布衣荆钗也难掩的花容玉貌，肥瘦恰好，气血充盈，是健康的，丰圆玉润的美。

初登场煞白的妆唬人，乃欲扬先抑的手笔。

撩把清水洗净后，清晰的美貌暴露在空气里。

眉黛春山，秋水剪瞳，嘴唇亮晶晶像怒放的花瓣带着清晨水露，泪珠淌出滑落，梨花带雨的很有破碎感，混杂着纯真与情欲，朦胧且疏离。

此等琼姿，衬得女神美名早扬江湖的高圆圆，都黯然，失色貌。

早期的美貌被挖掘，剧里深藏的过期糖也被搜罗出来。

郝蕾在镜头前与陈浩民缱绻谈情，幕后却是邓超配音，另种意义的守候陪伴，当初爱意再浓烈，也难抵缘来缘尽。

后来的故事都知道，少年天子旁那人早就是钮祜禄·甄嬛了。

都怕挑战经典，吃力不讨好，多数都会被骂得狗血淋头。

郝蕾向来有个性，年轻时更是气盛，不惧关之琳版珠玉在前，重塑封建世道里思想开放的十三姨，摩登明媚，眉梢眼角皆浸润了灵气。

颔首浅笑，刹那芬芳，惊艳无数人童年。

天赋异禀，是块待雕琢的璞玉，曾也得娄烨赏识。

是招险棋，都知他敢拍够劲，郝蕾仗着年轻全然不顾，敢赌，这就有镜头里她罕见的热辣劲爆，贡献一幕幕“尺度奇观”。

演绎的余虹，极致癫狂，在低饱和的世界里闪着波光，很素，但也很美。

那种支离破碎、飞蛾扑火的脆弱美，背后是闪着光斑的湖泊，瞧她不羁的脸却像天色渐晚，明暗间尽是悲凉。

年龄增长，难免发福。

起初是显丰腴的微胖，红裙裹身，再一抹红唇，别样撩人的诱惑。

看腻南方姑娘的玲珑单薄，这种独属北方大妞的厚重浑圆倒是新鲜。

夯实的粗线条，自然流淌着被岁月销蚀过的成熟韵味，松弛淡然，碾压流行的骨感苗条。

恰好的胖，很难掌握，稍微贪嘴犯懒，体重就暴涨。

现在的郝蕾，就在回春与失控间反复横跳，偶尔胖成球，优质的线条被肥肉淹没，若注意维护，好底子还是会弥漫出沉香来。

如若日常锻炼，可长久维持，可惜郝蕾曾坦言特别懒，从来不健身。

内核强，选择舒服的活法。

常往内看自己，深谙打铁还需自身硬，从心里提炼力量感，难怪没肌肉线条，照样瞧着劲劲的，眸光炯炯，不浑浊不荒芜，有神。

同样45岁，看了郝蕾后，再看章子怡，才知运动瘦的重要性。

前段时间，亮相戏剧节，披散着慵懒的波浪卷，温柔和气，一身简约白裙，在暖黄光的烘托下如同云朵般轻盈，不疾不徐，岁月静好的。

天生地阁尖的上镜脸，骨相佳，能挂住肉，不怕上了年纪皮松肉垮。

当更年轻的杨幂，都有迟暮的迹象时，旁侧的章子怡仍精神饱满，没有疲惫，经得起高清摄像一遍遍审视，肉贫瘠且皮薄弱，紧贴骨骼很耐老。

有此状态，章子怡是下了狠心的。

既管住馋嘴，肚子饿瘪，喷香的方便面也只敢拘谨的吸溜四口，这已算放肆，如她所说，能尝个味就已经很满足。

哪怕美味佳肴摆满桌，也勾不起她的馋虫，不为所动，只喝水。

饿瘦减肥的同时，也不耽误心肺锻炼，非常自律。

素面朝天照样扛镜，负重卷腹、深蹲推拉……核心稳定，生龙活虎，隔着屏幕都能感受到汗水流淌的畅快。

节食瘦必然软绵绵，适度的健身，追求肌肉比例。

仔细瞧，背脊，臂膀，脖颈处，已雕刻出线条，有浅浅的沟壑，紧实而有力量感，没到肌肉块堆砌的程度，薄薄一层，柔美里掺着一点点硬朗。

单身的生活有无边的寂寥，就常约三五好友聚在健身房同燃脂。

暴汗完亲密贴贴，定格留影，满屏弥漫自律女性的魅力。

年轻时，飞扬的眉眼有着昭告所有人的野心。

时过境迁，呼之欲出的欲望还写在脸上，且生命力更强悍，任凭舆论“穿林打叶”，她自巍然不动。

媒体前可硬气明涵《酱园弄》没达预期。

电影人聚会可真性情落泪。

二十年的“江湖搏杀”眼前一过，个中酸甜冷暖浓缩在几个似笑似哭的表情里。

万千感悟，无从说起。

便总结十二字箴言：过往不念，当下不杂，未来不惧。

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