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很多人都不知道自律时期应该怎么科学的选择食物，应该怎么吃，吃什么？但我们都知道的是，通过节食等方法是绝对不科学且对身体伤害极大的；所以，每天去注意饮食的均衡和营养，几乎可以说是一件长期需要坚持的事。

那么不会做饭又没有时间怎么办呢？其实，低碳低脂可选择的食材很多，也可以吃得很开心，很方便，关键要营养全面均衡。总结出来就是，我们要少吃糖，多吃蛋白质和一些优质脂肪。

沙拉除了简单、方便，最大的特点是营养丰富，吃起来爽口，干脆。各种蔬菜洗了之后，再搭配各种肉类，非常快速，是一个操作简单、方便又不会缺失营养的万能吃法。

只可惜外面搭配的沙拉，不仅食材不新鲜，就连沙拉酱基本上都含白砂糖等对我们身体不利的物质，还有各种添加剂，用的油也是大豆油、菜籽油这类容易引起身材超标的油。

一个合适的调味料往往是一份沙拉的灵魂所在。所以，为了大家吃的放心，我们选了很久，终于出了一款超级适合自律管理期的油醋汁。主打专为轻食设计~

0脂！轻卡！好吃又百搭！

它就是——敷尔佳的0脂油醋汁~（日式和风口味+麻辣味）

团队尝试了数千次，测评过数百个不同的口味版本，为了让大家都能选到适合轻食的调料，不断调整配料及口感，才推出这款0脂的敷尔佳油醋汁，专为轻食设计。

这款油醋汁的品牌形象大使——连婕，跳水世界系列赛冠军，获得冠军荣誉七次。2013年、2015年国际泳联跳水冠军；在2017年国际泳联世界跳水系列赛中四次夺得男女混合双人十米台冠军。2016年7月，国家体育总局发布表彰决定，授予连婕“国际级运动健将”称号。

而聚焦于轻食食品研发和销售的敷尔佳品牌，也一直秉持着安全绿色低卡的产品理念，从初创到销量50万单，跃升多个轻食调味品榜单。

有了冠军的信心坚持，更是不敢有丝毫怠慢，严选品质，传承工艺！

这款油醋汁的油、醋的酸度到位，酱汁的延展性接近完美，酱香浓郁，包裹着颗粒分明的白芝麻，是数千次实验的严格把控。

从颜色上看，它颜色厚重，味道却意外的柔和。由于口感实在太美好，完全无法相信它居然是0脂肪的！在低脂的同时，又更大程度保留了油醋本身的风味！

懒得自己调配，又独爱食草星人们，这款敷尔佳醋汁会是你的good choice~小而精，操作简单，随意搭配的肉、菜、葛根面、荞麦面等，淋上一点油醋汁即是美味。

两款口味供大家选择哦！还会赠送7日食谱和21日管理打卡表，快来和冠军一起加入每日油醋汁自律管理打卡计划！