9月份，秋意渐浓，昼夜温差大，正值大中小学校陆续开学，应重点关注肺结核、新冠病毒感染、手足口病、水痘、其他感染性腹泻、流感、食源性疾病及虫媒疾病的防控工作。9月4日，沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）提醒市民：日常注重个人卫生，勤洗手，保持环境整洁通风，特别是幼儿园和学校，健康生活需从日常细节做起，加强健康防护意识，保障自身健康，筑牢秋季传染病防控防线。

肺结核

结核病是由结核分枝杆菌引起的一种慢性传染病，能够影响身体多个器官，尤其是肺部。它通过空气传播，当受感染的人咳嗽、打喷嚏或说话时，微小的带菌飞沫进入空气中，健康人吸入这些含菌的飞沫后可能被感染。

防病提示：

确保生活环境通风良好，阳光充足。

保持均衡饮食、适量运动和足够睡眠，提高身体对结核菌的抵抗能力。

婴儿出生后应按时接种卡介苗，以预防结核病的发生。

在校的师生若出现持续的咳嗽、发热、体重减轻和夜间出汗等症状，应及时前往医院接受检查，主动向学校报告，不带病上课。

其他感染性腹泻

感染性腹泻是一种常见消化道疾病，由多种微生物如细菌、病毒和寄生虫引起。其中以诺如病毒引起的急性胃肠道传染病最为常见，以呕吐和（或）腹泻为主要临床症状，多为自限性。

防病提示：

注意手卫生，特别是在处理食物前后、使用洗手间后及照顾患者后，用肥皂和流动水彻底清洁双手至少20秒。

确保食物来源可靠，并彻底煮熟。避免生吃或吃半熟的肉类和海产品，不食用未经消毒处理的水果和蔬菜。处理和保存食物时，应防止交叉污染。

只饮用经过净化、煮沸或瓶装的水。避免在不卫生的条件下饮用未经处理的水，如池塘、河流自然水源。

水痘

水痘是一种高度传染性疾病，由水痘-带状疱疹病毒引起，主要影响儿童。水痘的特征是发痒的红疹和遍布全身的水疱。

防病提示：

接种水痘疫苗是预防水痘的有效方法，建议儿童在规定年龄接种两剂水痘疫苗。

经常洗手，保持卫生，使用独立的毛巾和餐具，可以有效减少病毒的传播。

若出现水痘症状，应立即就医，并在家中休息，避免抓挠疹子，以免引发细菌感染。

定期清洁和消毒家中常接触的表面，如门把手、桌面等，以及患者使用过的物品，以减少病毒传播的风险。

新冠病毒感染

新型冠状病毒感染主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物体表面传播。

目前我国主要流行株为JN.1系列变异株和XDV系列变异株，在传播能力和致病性方面并未展现出显著的差异。

防病提示：

咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

加强室内通风，定期清洁和消毒常接触的表面。

保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠和均衡饮食，有助于增强免疫力。

若出现疑似症状，建议居家办公或休息，减少与他人的密切接触，严重者及时就医。

流行性感冒

流行性感冒，通常称为流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感病毒分为A、B、C三种类型，其中A型和B型主要引起季节性流感流行。流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳等。

防病提示：

接种流感疫苗是预防流感最有效的办法之一，每年秋季前应完成疫苗接种，确保充分的免疫保护。

避免与患流感的人密切接触，尽量减少去人群密集的地方，以降低感染风险。

保证充足的休息和营养均衡的饮食，加强体育锻炼，提高个人免疫力，同时保持室内空气流通，减少病毒在封闭空间中的传播。

食源性疾病

食源性疾病是指通过消化被污染或含有有害微生物、病毒、寄生虫或化学物质的食物而引起的疾病。常见的症状包括恶心、呕吐、腹泻、发热和腹痛等，严重时可导致脱水和更严重的健康问题。

防病提示：

确保使用清洁的刀具和砧板，避免生熟食品交叉污染。

确保肉类、禽类和鱼类煮熟到安全温度。

将食物及时冷藏，防止细菌在室温下迅速繁殖。

购买食品时要检查其标签，了解生产日期和过期日期，避免购买已经过期或包装损坏的食品。

来源：沈报全媒体记者 樊华

编辑：王波