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秋日暖阳

人生要追求卓越，相信奇迹，懂得感恩，笑颜如花，心怀大爱，相信自己值得拥有成功，拥有美好！女人在婚姻里更要做个自信的人，爱自己，相信奇迹，相信自己值得拥有幸福！怎么样做才能提高自己的自信呢？

一，好好爱自己，做自己的父母，有些女人在中年以后，父母离世了，心生悲凉，没有父母爱自己了，这个时候你就要把过去还给过去，开启崭新的生活，你可以自己把自己重新的养育一次，像妈妈爱你一样的爱自己，滋养自己，不要打压自己，不要折磨自己，好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，把自己泡在爱里好好滋养自己，当你阳光灿烂的时候，当你春风满面的时候，当你不惧一切风雨，当你笑容如花的时候，你就拥有了你自己，你的优越感和自信心就来了。

你爱自己了，身体健康，气血充足了，身边才会更爱，你每天病快快，不快乐，谁会爱你呢？所以好好爱自己，更要保持好心态，愉悦心情，愉悦自己。

相信自己

二，相信美好，相信自己，维护自己，别人才会维护你，不要被控制，操纵！

尊重自己，别人才会尊重你

你要能量足，气场足，内心丰富，灵魂有趣，灵活善变，别人欣赏你，支持你，赞赏你，鼓励你，你就好好和别人相处，如果别人打压你，贬低你，否定你，欺负你，不尊重你，那么你就要维护自己，不要怕失去，能失去的也只是想控制你的人，只要你没有违法，没有失去底线，就要始终维护自己！

把自己放在手心

三，相信自己，相信他是爱自己的，相信他人是爱自己的，在一段关系中，在夫妻关系中，只要人家对你好，说话尊重你，买东西给你吃，送礼物给你，给钱你……你不要去怀疑他对你的好，把以前的不好忘掉，相信他已经改变，相信他现在对你好，将来也会对你好，你只有自信了，觉得自己值得了，别人才会对你越来越好，其实人都有缺点，但是我们要相信自己越变越好！

好

End