在一个普通的小城市，有一位名叫小婷的女子，她的人生曾经一度因为一段婚外情而陷入了深深的困境。

小婷原本是一个家庭主妇，和丈夫结婚多年，育有一子，生活看似平静，却也因此缺乏了一些激情。直到有一天，她在单位结识了一个同事，名叫李伟。李伟是一个幽默风趣的人，他的出现给小婷的生活带来了新鲜感。两人共事期间，因为工作上的合作频繁接触，渐渐地，他们之间的关系不再只是同事，而是多了一些暧昧。

最初，小婷并没有太在意这种暧昧的关系，她觉得那只是一种工作上的默契，而且她也没有想到会发展到什么地步。但随着时间的推移，她发现自己越来越依赖于李伟，对他的关心也逐渐超出了同事的范畴。渐渐地，小婷发现自己已经对李伟动了真情。

然而，现实往往残酷，小婷明白这段感情是不可能被世人所接受的。她是一个有家室的妇人，而李伟也有他自己的生活。于是，她试图用各种方式来控制自己的感情，告诉自己要坚守婚姻，要珍惜眼前的幸福。但感情的火苗一旦点燃，就很难控制，尤其是当她发现自己对李伟动了真情后，她的内心开始慢慢地崩溃。

最终，小婷选择了告别这段感情。这段婚外情并没有因为感情的冷却而结束，而是因为小婷意识到了感情的不切实际而自觉离开了这段感情。这对她来说是一个巨大的打击，她不愿意接受这个事实，试图挽留，但最终还是无法挽回。

婚外情结束后，小婷陷入了一段长时间的自责和痛苦之中。她无法释怀过去的感情，总是想起和李伟在一起的点点滴滴，每一个回忆都如刀割般痛苦。尽管她努力掩饰自己的情感，但内心的痛苦却无法掩盖。

为了排解内心的痛苦，小婷开始寻找各种方式来分散自己的注意力。她尝试过倾诉，找朋友聊天，但这些都无法带来实质性的改变。最后，她选择了一个看似极端的方式来释放内心的痛苦——她开始重拾生活，让自己的生活充实起来，以此来填补内心的空虚。

小婷重新找回了工作的乐趣，开始关注自己的外貌和身材，积极参加各种社交活动，让自己的生活充满活力。她逐渐明白，生活不仅仅只有感情，还有很多值得珍惜和追求的东西。

渐渐地，小婷发现自己已经不再那么执着于过去的感情了。她学会了放下，也学会了珍惜眼前的幸福。虽然婚外情的结束给她带来了巨大的伤害，但也让她变得更加坚强和成熟。

故事的结局并不是一个完美的结局，而是一个渐行渐远的过程。小婷明白，人生的路上充满了坎坷和挑战，但只要坚持走下去，总会找到属于自己的幸福。