岁月悠悠，当我们终于迎来了中年，是不是觉得衣橱里的衣服也得跟着升级换代一番了呢？但不管穿什么，很多人都会觉得老气俗气，这时候你先别急着把责任全推给年龄，有时候，只是你的外套颜色选错了！

同样的年纪，穿上不同的外套，风格差异真的很明显，穿对的色彩和款式你就是时髦精，穿错了颜色和款式就是大妈，不管是出街还是拍照都不好看。

所以今天，咱们就来一场色彩革命，教你如何避开那三种让人一秒变“老旧”的外套颜色，让你的中年时尚逆袭之路畅通无阻！

第一章：外套避雷篇：这三大颜色咱能躲就躲

{NO.1}深棕色外套，黄黑皮碰不得

说起深棕色，很多人第一反应是“稳重”、“大气”，但朋友们，那是你的误解啊！到了咱们这个年纪，皮肤逐渐失去光泽，再加上深棕色的沉闷，简直就是黄黑皮的隐形斗篷，穿上它，瞬间感觉自己被岁月按在地上摩擦了好几回，所以你先别着急跟风尝试大地色单品，咱们得学会选择能提亮肤色的衣服，拒绝这种“老十岁”的既视感。

{NO.2}军绿色外套，太中性缺乏女人味

军绿色属于一种比较中性的色彩，男人和女人都可以穿，正因为如此，当你的气质不够出众的时候，穿上军绿色就会显得缺乏女人味，缺乏个人的魅力。

尤其是这种亮度低的军绿色真的对黄黑皮不友好，给人一种很旧的感觉，穿上瞬间显老，换上其他的浅色服饰就立马年轻很多。

{NO.3}高饱和度的红色外套，显俗第一名

穿上饱和度爆表的红色外套，走在街上，是不是感觉自己像极了村里刚过年贴上的大红灯笼？高饱和度的暖色，虽然吸睛，但太容易让人联想到“艳俗”二字。中年人的优雅，可不在这一时的张扬，咱们要的是低调中的奢华，内敛中的风采。

看看这些广场舞大妈，即便不看脸，但看到这艳丽的红色外套穿搭也知道年纪不小，就算是保养得很好也很难留下年轻的印象。

第二章：逆袭篇：这样挑选外套，中年也能成时尚Icon

中年女人如何在五花八门的服装市场中挑选到适合自己的外套呢？别急，让我们一起看看如何逆袭吧！

Top<01>黄黑皮避开暖色，选择冷色调外套改善肤色

黄黑皮色的你，在挑选外套时可以避免选择过于暖色的款式，比如深红、橘色等。尝试选择冷色调的外套吧，如灰色、蓝色或冷绿色，这些颜色能够帮你改善肤色，让你看起来更加白皙有气质。

Top<02>别尝试偏黄色系，冷白色更显气色

对于肤色偏黄的你来说，避免选择偏黄色系的外套是关键，选择冷白色或米白色的外套会让你看起来更加清爽，也能让你的气色显得更好。记住，色彩的挑选很重要，能让你焕发不一样的光彩。而这种亮度合适且色调适中的基础色彩很好搭配，中年女人也可以轻松利用起来，凹出各种造型。

Top<03>不穿杂乱花色的外套，选纯色款才高级

杂乱的花色外套虽然可能吸引眼球，但对于中年女性来说并不合适。我们应该选择纯色款的外套来展示我们的高级感。不论是简约的黑色、白色还是其他流行系，都能让你在优雅中透露出独特的魅力。只要你学会了化繁为简的原则，穿出时髦感就是很轻松的事情啦。

Top<04>小个子选版型，优先考虑短款

对于小个子的你来说，挑选外套时应该优先考虑短款版型，短款外套能够拉长你的身材比例，让你看起来更加高挑，同时，选择合适的版型和剪裁，能够让你更加自信地走在时尚的前沿。这些妈妈们选择短外套，刚好卡在腰部到胯部的交界线，显得比例很好。

第三章：适合中年女人的外套穿搭方案，赚足回头率

中年女性朋友们，想要在穿搭上有所突破，不妨从外套开始。下面就为大家分享几个适合中年女性的外套穿搭方案，让你轻松成为众人眼中的焦点！

方案{一}宽松外套配基础款内搭叠穿，简单干净有层次感

宽松的外套搭配基础款内搭，是简单又干净的穿搭方式，比如选择一件宽松的针织开衫外套，内搭一件简约的纯色T恤或衬衫，既显气质又不失层次感。

叠穿搭配的时候，我们可以考虑内搭和外套的色彩不一致的方案，当你穿上流行色的外套，内搭可以选择基础的黑白色，这样的色彩搭配可以将流行色和基础色融合起来，从而有效地改善穿搭的单调感。

方案{二}亮色外套配同色首饰，加强关联度

亮色外套是提升整体造型亮度的关键。选择一款亮色系的外套，如紫色或粉色等，搭配同色系的首饰，如耳环、项链等，可以加强整体造型的关联度，如果不是同色系，也可以选关联度高的相近色彩，这样的搭配方式不仅能让你看起来更加年轻有活力，还能吸引众人的目光。

方案{三}上下搭配深浅结合，用配色改善比例

深浅搭配是穿搭中常见的技巧之一，在外套和内搭的搭配上，可以选择深浅色系进行搭配。比如，深色外套搭配浅色裤子，或浅色外套搭配深色西装等，这样的搭配方式可以改善身材比例，让你看起来更加高挑纤细，注意此时也要在腰线高的部位形成色彩的分割点，从而更好地凸显出你的高腰线。

以上就是适合中年女性的外套挑选和穿搭方案，希望能对你有所帮助。记住，穿搭不仅仅是衣服的搭配，更是对自己品味的体现，在穿搭的过程中，不妨多尝试、多探索，找到适合自己的风格，避开那些显老显旧的外套，选择更多时髦的款式吧，祝你在穿搭的道路上越走越美！